Mein großes Rückenbuch

"Isch hab Rücken." Spätestens seit Horst Schlämmer hat sich dieser Satz etabliert. Und kaum jemand hat noch nie Rücken gehabt. Wie kommt das? Dieser und noch vielen Fragen mehr geht Dietrich Grönemeyer in seinem Ratgeber auf den Grund und weist Mein großes Rückenbuch gleichzeitig auf die vielschichtigen Ursachen von Rückenproblemen hin. Dazu kommen in diesem gelungenen Ratgeber viele Therapeuten aus nicht nur chirurgischen Disziplinen zu Wort. So wird zunehmend klar, dass nicht nur Bandscheiben Probleme machen. Dazu kommt ein sehr umfassender, reich bebilderter Teil mit Übungen zu Entlastung und Stärkung des Rückens, der zeigt, wie man selbst "Hand" an den Rücken legen kann. - Ein gut verständlich geschriebener Ratgeber, der mit einigen Mythen zu Rückenproblemen aufräumt und neue Wege eröffnet. Gerne für alle Bestände empfohlen.

Jutta Weber

Jutta Weber

rezensiert für den Borromäusverein.

Mein großes Rückenbuch

Mein großes Rückenbuch

Dietrich Grönemeyer
ZS (2017)

232 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.
fest geb.

MedienNr.: 592107
ISBN 978-3-89883-655-5
9783898836555
ca. 24,99 € Preis ohne Gewähr
Systematik: Na
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