Die Entschlüsselung des Alterns

Telomere sind die Endstücke der Chromosomen und maßgeblich an unserem Alterungsprozess beteiligt. Diese Telomere werden im Laufe eines Lebens immer kleiner, aber einige Menschen "starten" bereits mit kurzen Telomeren. Es sieht jedoch so aus, als ob man die Telomere auch wieder verlängern könnte. Für diese Erkenntnisse erhielt 2009 eine der Autorinnen, die Molekularbiologin Elizabeth Blackburn, den Nobelpreis für Medizin und Physiologie. Die biologischen Grundlagen werden auf einfachem Niveau erklärt, der Schwerpunkt dieses Buches liegt auf den sozialen Einflussfaktoren, die die Länge der Telomere beeinflussen können. Ausgehend von ihren eigenen Studien, die überwiegend aus den USA stammen, und Veröffentlichungen in Fachzeitschriften wird der Stand der Forschung mit seinen Ambivalenzen dargestellt. Dazu kommen Tests zur Selbsteinschätzung des persönlichen Telomer-Status und Ratschläge, sein Leben zu verändern. Leider erfährt man nicht so viel über die eigentlichen zellulären Abläufe. Es ist eher ein Ratgeberbuch, bei dem man von der Kopplung zwischen persönlichem Verhalten und Lebensbedingungen und Alterungsprozess ausgeht. Auch jenseits der Telomerforschung ist es Allgemeinwissen, dass Lebensfreude und Aktivitäten im Alter förderlich sind und Einsamkeit, Stress und Erschöpfung vorzeitig altern lassen. Kann bei entsprechendem Bedarf an Lebensratgebern eingesetzt werden, aber nicht als primär naturwissenschaftliches Sachbuch zum Thema Altern.