Das Buch für die Ferse

In Fachkreisen gilt Carsten Stark als absoluter Spezialist für das Thema Fußgesundheit. Seine Fußkartographie wird digital mit Scanner erzeugt und erlaubt bei Aufarbeitung vieler Fußkarten mit korrespondierenden Beschwerdekomplexen eine Systematik von Diagnostik und Therapie. Das Studium seines zehn Kapitel starken Ratgebers wird vielen Betroffenen Einsichten und Besserung bis Heilung bringen, sofern seine Anleitungen konsequent beherzigt und umgesetzt werden. Er beleuchtet Aufbau, Funktionsweise und Bedürfnisse von Ferse, Fuß und Unterschenkel und regt eine Änderung von Denkweise und Lebensstil an, bevor er mit allgemeinen Tipps und konkreten Übungen für die drei wichtigen Fersenteile Achillessehne, hintere Ferse und untere Ferse mit innerem Sprunggelenk hilft. Das Paperback enthält 50 farbige Abbildungen, auf denen man Schuhe vergeblich sucht. Übungen und wichtiger Text sind mit grüner und grauer Farbe markiert. Dies schafft Übersicht und Struktur im Buch. Für alle Bestände.