Sanfte Hausmittel für Frauen

Als Hausmittel gelten Anwendungen, die für die häusliche Nutzung geeignet sind und häusliche Ressourcen verwenden. In der klassischen Medizin spielen sie nur eine marginale Rolle. Wenn sie korrekt angewandt werden und der Arzt den Verlauf prüft, sind sie jedoch eine gute Möglichkeit, selbst aktiv zu werden. Es werden hier bei fast allen Rezepten bereits vorhandene oder leicht zu beschaffende Materialien verwendet, vieles findet sich in der Küche. Im ersten Teil des Ratgebers werden alphabetisch geordnet die gängigsten Beschwerden aufgelistet, jeweils mit Verweisen auf die Rezepte im zweiten Teil. Weitere Tipps, sowie Warnhinweise (wann zum Arzt?) ergänzen die Empfehlungen. Dann kann man einfach die angegebenen Rezepte im zweiten Teil nachschlagen. Die Wirkungsweise wird gut erklärt und alles ist einfach nachzumachen. Die Gestaltung hätte etwas ansprechender sein können - trotzdem breite Empfehlung.