Schmeckt ja doch!

Wenn der Streit beim und ums Essen zur täglichen Zerreißprobe am Esstisch wird, so belastet dies das gesamte Familienleben. Aus einer solchen Situation kann sich in der Pubertät und im Erwachsenenalter eine schwerwiegende Essstörung entwickeln. Dieses Hörbuch möchte Eltern und Kindern helfen, aus diesem vermeintlichen Teufelskreis aus Ermahnungen, Verweigerung und Trotzhaltung auszubrechen. Der erste Teil des Hörbuchs erklärt anschaulich, welchen Nutzen das gemeinsame Meditieren mit Kindern im Alltag haben kann, und gibt praktische Tipps, wie diese in den Alltag eingebaut werden können. Der zweite Teil ist mit seinen Drei-Minuten-Mini-Meditationen ein praktischer Führer zur Durchführung von Meditationen. Ulrich Hoffmann, zertifizierter Yoga- und Meditationslehrer, hat einen praktischen Ratgeber geschaffen, der Familien nicht nur bei schwierigem Essverhalten ihrer Kinder weiterhelfen kann. Die den meisten Kindern aus dem Fernsehen bekannte Stimme von Ralph Caspers weckt Lust aufs Ausprobieren der Meditationen. Für Bestände mit entsprechendem Sachbuchbestand empfohlen.