The comfort book

Matt Haig ist ein erfolgreicher Schriftsteller (z.B. „Die Mitternachtsbibliothek“ - BP/mp 21/812) und regelmäßig in den Bestsellerlisten vertreten. Seit vielen Jahren lebt er mit Depressionen und Angststörungen, er hat bereits mehrere (auch autobiografische) Sachbücher dazu geschrieben. Sein „Comfort Book“ ist eine Sammlung von kurzen Texten, Gedanken, Erkenntnissen, Betrachtungen und Listen (z.B. Musik, Bücher, Filme), die Haig in stürmischen Zeiten „über Wasser“ gehalten haben. Er selbst nennt sein Hörbuch „chaotisch wie das Leben selbst“. Haig erzählt von seinen eigenen Erfahrungen und, wie er in den dunkelsten Momenten wieder Hoffnung und Trost erlebt hat. Für ihn ist es zentral, sich selbst anzunehmen, wie man ist, denn man ist von sich aus (und von Geburt an) „okay“ und liebenswert. Es braucht keine Selbstoptimierung, um Liebe und Anerkennung zu erfahren. Der Titel könnte für deutsche Ohren etwas nichtssagend sein bzw. nicht die ganze Intention des Autors ausdrücken, denn Comfort ist nicht nur Komfort, sondern auch Trost. Schauspieler Andreas Neumann ist ein exzellenter Interpret von Haigs Sammlung und er trifft den richtigen Ton, auch und gerade dann, wenn der Autor seine dunklen Phasen schildert. Nicht nur den vielen Fans von Matt Haig zu empfehlen. Das Buch bietet gegenüber dem Hörbuch allerdings den Vorteil, an beliebiger Stelle einzusteigen und ggf. nur einen kurzen Text lesen zu können. Ein Hörbuch voller Reflexion, Nachdenklichkeit und letztlich Optimismus.