Was rettet

Jeder Mensch erlebt in seinem Leben immer wieder Verluste, die für ihn - sind sie besonders tiefgreifend - regelrechte Lebenskrisen werden können. Doch diese Verluste zu verkraften, kann auch letztendlich neue Kraft schenken. Wie man mit Verlusten zu leben lernt, ja aus ihnen durchaus auch Gewinn ziehen kann, beschreibt die Autorin, Psychotherapeutin und Universitätsprofessorin, in ihrem Buch. Da geh es darum, Verluste erleben, begreifen und verstehen zu lernen. Tarr (die auch Konzertorganistin ist) nennt die vier Säulen, die dabei hilfreich sind: Freundschaft, Rhythmen, Rituale, Phantasie, Kunst. Sie zeigt auf, wie man sich Hoffnungs- und Spielräume schafft und am Ende nach dem positiven Durchleben des Verlustes neu orientiert. Das Schöne an diesem Buch: Tarr schreibt sehr persönlich, mit vielen Beispielen aus ihrem eigenen Leben, und das macht die Lektüre dieses Ratgebers überaus fruchtbar und aufbauend. Für alle Bestände sehr zu empfehlen.