Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben

Es passiert beinahe über Nacht: Der Autor Matt Haig, gerade mal 24 Jahre alt, verliert all seinen Lebensmut, all seine Freude und Zuversicht. Er sieht für sich nur einen Weg: den Tod. Und doch gibt es gute Gründe weiterzuleben, aber es braucht Zeit, damit Haig erkennen kann, was das ist und warum ihn die Depression und regelmäßige Panikattacken so stark in ihre Fesseln nehmen. Er nimmt Psychopharmaka, macht Therapien, liest über das Thema und lernt "Gleichgesinnte" kennen, denn auch in seinem Umfeld gibt es Depressive. Mit viel Humor - und mancher Tragik - wird erzählt, dass es den "einen Weg" zurück ins Leben nicht gibt, dass Depression eine Krankheit ist (also kein Verstimmtsein, kein Traurigsein oder "Anstellen"). - Das Hörbuch, vom Schauspieler Barnaby Metschurat souverän gelesen, ist sowohl für selbst Erkrankte wie auch für alle anderen zu empfehlen, die einen Einblick in das Innenleben von Depressionen werfen möchten. Breit zu empfehlen.