Erziehung und Lebenshilfe

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So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

"Selbstwertgefühl - davon könnte ich mehr gebrauchen", ist ein Satz, den die Autorin nahezu jeden Tag hört. So schreibt sie im ersten Teil über die Ursachen eines geringen Selbstwertgefühls, wie Zweifel an den eigenen Fähigkeiten, Perfektionsstreben, Schuld und Scham, mangelnde Lebensfreude, Angst, die Kontrolle zu verlieren. Wie kommt man da raus?...

Bindung - eine sichere Basis fürs Leben

Fabienne Becker-Stoll gibt in ihrem Elternbuch einen umfassenden Einblick in die Entwicklung der Bindung zwischen Eltern und Kind. In sechs Kapiteln wird dem Leser die entscheidende Rolle der Bindung wissenschaftlich und auch alltagsbezogen erläutert. Beginnend mit einer allgemeinen Einführung zur Bindungstheorie zeigt die Autorin die Stufen der...

Es ist nur eine Phase, Hase

Ok, ich habe mich selbst schon des Öfteren gefragt, warum man nach der Pubertät in der Jugend im Alter nochmal so etwas Ähnliches erleben muss - nur umgekehrt. Die überschäumenden Hormone schwinden, wie auch die Haare - dies zum Glück meist nur bei Männern - die Laune lässt manches Mal zu wünschen übrig und es tut sich körperlich wie mental eine...

Zusammenleben

Mit der Geburt seines Sohnes und der 18-monatigen Elternzeit ändern sich nicht nur die Lebensumstände des Autors, sondern auch seine Einstellungen zu Vaterrolle und Familie. Er erzählt von seinen Erfahrungen und der tagtäglichen Betreuungsarbeit, bei der er sich von der Gesellschaft alleingelassen fühlt, hinterfragt dabei das traditionelle...

Endlich!

Dr. Eckart von Hirschhausen hat sich in seinem neuen Programm den Themen "Zeit und Älterwerden" gewidmet. Wie gewohnt erklärt der Arzt und Entertainer Sachverhalte verständlich und bodenständig, hinterfragt sogenannte Wahrheiten und stellt mit einfachen Fragen so manches Weltbild in Frage. Unter dem Doppelwortsinn "Endlich!" mit Hinblick auf die...

Mein Jahr mit dem Tod

"Ich habe Angst vor dem Tod", schreibt die Autorin, verliere sich die Angst, wenn man mehr über ihn weiß? Ein Jahr lang besucht sie Menschen, die persönlich betroffen sind oder beruflich mit dem Tod zu tun haben: einen Mann nach einem Nahtoderlebnis, eine Freundin, deren Mutter im Sterben liegt, einen alten Mann, der seinen Abschied bis ins Detail...

Mama ist tot. Und jetzt?

Anna Funck, Mitte 30, TV-Moderatorin, verliert ihre Mutter und beschreibt in ihrem Buch die Zeit danach. Sie möchte 'richtig' trauern und geht pragmatisch vor. Sie sammelt Informationen, sucht nach Ablenkungen und lässt sich auf Erinnerungen ein. Sie tätigt Trosteinkäufe und organisiert den Abschied. Alles soll perfekt sein, Sicherheiten bieten und...

Die Kunst, einfache Lösungen zu finden

Um es gleich vorwegzunehmen: Der Ratgeber ist keineswegs simpel oder gar oberflächlich. Ankowitsch zeigt jedoch auf, dass wir manchmal aus geringfügigen Turbulenzen bereits ein großes Problem machen. Und dass es nichts bringt, in der Vergangenheit nach Lösungen zu suchen. Hilfreich ist eher der Grundgedanke, bei Ärgernissen und Schwierigkeiten die...

Neue Väter brauchen neue Mütter

Die Professorin für Erziehungswissenschaft wendet sich gegen die von den Medien propagierten Bilder von Vätern und Müttern und weitet in dieser Untersuchung den Blick auf die vielfältigen, sehr unterschiedlichen Verhaltensweisen und Lebensziele in den Familienmodellen, vor allem aber auf die Vielgestaltigkeit der Vaterrolle. Die diskutierten Punkte...

Wie Jungen Schule schaffen

Jungen ticken anders als Mädchen mit der Folge, dass sie statistisch häufiger als ihre Altersgenossinnen Schwierigkeiten in der Schule bekommen. Der Autor führt dies im Wesentlichen darauf zurück, dass die Bedürfnisse von Jungen bei der Erziehung und im Bildungswesen nicht hinreichend berücksichtigt werden. Mit seiner Erfahrung in der Jungenarbeit...

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