Erziehung und Lebenshilfe

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Jahr: 2015 - 2019

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Geborgen, mutig, frei -

Wie gehe ich mit einem trödelnden, ängstlichen, verträumten, mutlosen, minimalistischen, perfektionistischen oder pessimistischen Kind um? Wie verhalte ich mich bei Konflikten im Freundeskreis, bei Gruppendruck oder Mobbing? Wie kann ich das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl von Kindern und Jugendlichen stärken, sie bei Niederlagen auffangen...

Mut zur Psychotherapie!

Mit dem Buch will der Autor bei seelischen Problemen wie z.B. bei Zwangshandlungen, Depressionen, Panikattacken und existenziellen Lebenskrisen Betroffenen die Angst vor der Psychotherapie nehmen. Seine Erfahrungen als Klient und Therapeut bilden die Grundlage für diese fundierte, mit vielen Beispielen unterlegte Beratung. Er stellt neben den drei...

Mein grünes Glück

Die Autorin macht sich in vielerlei Hinsicht Gedanken über das Wesen eines Gartens, unabhängig von seiner Größe und Art. Sie verbindet ihre Überlegungen mit Erfahrungen aus der Kindheit, mit dem Arbeiten im eigenen Garten und mit Lebensweisheiten, die sich im gärtnerischen Tun widerspiegeln. Im Säen, Pflanzen, Wachsen, Blühen, Ernten und Vergehen...

Sie sagt, er sagt

Was ist die Liebe? Was macht echte Liebe aus? Gibt es die ewige Liebe? Diese und ähnliche Fragen haben sich die Menschen schon von jeher gestellt. Und diese Fragen hat auch die Autorin dieses Buches, eine renommierte Wiener Journalistin, ihren Interviewpartnern und -partnerinnen gestellt. Sie befragte Junge und Alte, frisch Verleibte und Jahrzehnte...

Wege aus der Nettigkeitsfalle

Von Kindheit an haben wir gelernt: "Sei nett zu Deinen Mitmenschen!". Doch diese Nettigkeit überschreitet da ihre Grenzen, wo die eigene Selbstbestimmtheit Schaden nimmt. Doch ein gesundes, selbstbewusstes "Nein!" heißt nicht automatisch, dass die Person, der wir eine Absage ihres Wunsches erteilen, sich brüskiert fühlt und sich im schlimmsten...

Beyond beautiful

Nur eine von drei Frauen in Deutschland ist mit ihrem Aussehen zufrieden und sogar jede zweite will abnehmen. Wie Frauen eine gute Haltung zum (oft genug sexistisch geprägten) Schönheitsideal entwickeln und ihren Fokus vom Äußeren auf die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls richten können, beschreibt Anuschka Rees in diesem Buch - ganz...

Heiraten ist gar nicht schwer

Wenn die Verliebtheit geht, kommt im Idealfall die Liebe. Und damit die möglichst lebenslänglich hält, gibt die New Yorker Journalistin selbsterprobte Tipps für den Ehealltag. Wesentliche Themen, wie die Vorzüge der Vertrautheit und das richtige, wertschätzende Streiten, werden angesprochen. Streitfaktoren sind häufig die gemeinsamen Finanzen. Denn...

Mama, nicht schreien!

Direkt an Mütter wendet sich dieser Ratgeber der beiden Autorinnen, die selber Mütter sind und aus der Kommunikations- und Familienberatung kommen. Das Buch möchte einen Beitrag zur liebevollen, gleichwürdigen Erziehung ohne Wut und Angst leisten. Dazu fordert es die Leserinnen auf, sich auf eine Reise in die eigene Vergangenheit zu begeben und die...

Am besten ganz normal

Narzissmus ist nicht immer auf den ersten Blick erkennbar, und selbst dann geht er meist mit verborgenen Minderwertigkeitsgefühlen einher. Auch dem sogenannten Helfernarzissmus, bei dem sich Kinder (und später Erwachsene) für andere aufopfern, gilt es vorzubeugen. Der Psychotherapeut, Erziehungsberater und evangelische Theologe Roland Kachler...

Schokostreuselgroß

Maxis Familie sitzt beim Sonntagsfrühstück. Dabei erzählt ihre Mama ihr, dass in ihrem Bauch ein Baby wächst. Noch ist es winzig klein, so klein wie ein Schokostreusel. Aber es wächst und entwickelt sich. Damit beginnt eine aufregende Zeit. Maxi begleitet ihre Mutter zur Ärztin und zur Ultraschall-Untersuchung. Sie hat viele Fragen: Wie ist das...

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