Resilienz
Ein kleiner Band aus der Beck'schen Reihe mit gewohnt dichten, fachlich fundierten Inhalten. Über Herleitung des Wortes, Definition und geschichtliche Bedeutung hin zu Stress fördernden Faktoren, Methoden zur Messung von Resilienz und der Beeinflussung von Resilienzfähigkeit neben genetischer Veranlagung, Körper und Ernährung geht die Autorin in der zweiten Hälfte zu Lösungsstrategien über. ¿ Kein Ratgeber, sondern sachliche Informationen über Resilienz, auch der kritische Blick auf die heutige Forderung nach "Selbstoptimierung" (S. 11) ist dabei. Statt gesellschaftliche Änderung in Lebens- und Arbeitsbedingungen anzustreben, wird der Einzelne, nachdem ihm Programme zur Resilienzförderung angeboten wurden, allein verantwortlich für seine psychische Gesundheit. Ab mittleren Beständen als Ergänzung zu den zahlreichen Resilienz-Ratgebern möglich.
Karola Bartel
rezensiert für den Borromäusverein.
Resilienz
Rebecca Böhme
C.H.Beck (2019)
C.H.Beck ; 2895 : Wissen
124 Seiten : Diagramme
kt.