Sexfrei

Im Gegensatz zum Mainstream, der Sexliteratur in zunehmendem Maße konsumiert, geht es Dr. Anica Plaßmann darum, die abstinente Lebensart zu hinterfragen. Sie selbst führt eine Praxis für Paar- und Sexualtherapie und gibt Einblicke in Ursachen und Motive für Sexverzicht. Es geht dabei um organische Krankheiten, psychologische Gründe, Medikamente und strukturelle Faktoren wie Liebe auf Distanz (Wochenendbeziehung), Überreiztheit oder Überforderung im Beruf. Die Therapeutin bietet eine Vielzahl von Lösungsansätzen für Abstinenzkonflikte: sich austauschen, respektieren, Zeit nehmen, mit Humor herangehen, Wahrheiten aussprechen, sogar "Spiele-Tipps" für entspannte und ungestörte Atmosphäre sind hilfreich. Vor allem will sie mit dem Missverständnis aufräumen, dass "man" als Mann und Frau dem Sexualtrieb nachkommen müsse. Mit anderen Worten: Es geht ihr um selbstbestimmte Sexualität. Die Autorin tritt den Leser/-innen sehr einfühlsam gegenüber und verabschiedet sich nach vielen Stunden des Lesens und Beratens "am liebsten mit einer Umarmung". Zum Thema Sexualabstinenz liegen zwar keine zuverlässigen Daten und Statistiken vor, aber laut Dr. Plaßmann ist der Bedarf an Paar- und Sexualtherapie nicht gering. Insofern ist das Buch für Betroffene sicher hilfreich und geeignet.