Erste Hilfe für Lunge und Bronchien

Das Sachbuch beginnt mit einem Kapitel, das die Funktionsweise der Lunge und die Einflüsse auf letztere durch Rauchen, Operationen, Atemwegserkrankungen, etc. verständlich erklärt. Dieses Basiswissen ist interessant, aber nicht zwingend notwendig, um z.B. in einer akuten Situation Abhilfe zu schaffen. In diesem Fall kann man dank guter Strukturierung auch nur die relevantesten Kapitel lesen und ggf. die Übungen, die Schritt für Schritt und mit Bildern erklärt werden, durchführen. Das Buch hat selbstverständlich nicht den Anspruch, einen Arztbesuch zu ersetzen, aber kann unterstützend, präventiv oder als Merkhilfe und Übersicht fungieren. Ein großer Abschnitt ist den Ursachen von Atemnot gewidmet. Der Schreibstil ist verständlich und definitiv für Laien geeignet. Der überwiegende Teil ist sogar auch dann interessant, wenn man keine Probleme mit der Lunge hat.