Entdecken, was wirklich zählt

Die Autorin hat beobachtet, dass schon vor Einsetzen der Wechseljahre für die meisten Frauen eine turbulente und gefühlsintensive Zeit beginnt. Viele Frauen stellen in dieser Zeit ihr bisheriges Leben auf den Prüfstand. Sie möchten nicht weitermachen wie bisher; sie wollen Veränderung. Der Körper ändert sich unmissverständlich, was sich ebenfalls in Gefühlswallungen äußert. Jetzt gibt es noch einmal die Möglichkeit, die Weichen umzustellen, Grundlegendes im Leben zu verändern. Viele Frauen hinterfragen kritisch, was noch Bestand hat. Die Autorin rät dringend, mit dem Partner über diese Gefühle und Gedanken zu reden und Wünsche zu äußern. In dieser Zeit wird es auch leichter, sich mit sich selbst auszusöhnen, eigene Unzulänglichkeiten zu akzeptieren und sich so langsam vom Perfektionismus zu verabschieden. - Ein durchaus akzeptabler Ratgeber für die Frau ab vierzig.