Darm gesund - alles gesund

Der Arzt Franz Milz erläutert das von ihm erfundene DetoxRevital® -Konzept und beginnt mit einer Definition des Begriffs "Gesundheit" und einer Erläuterung, welche Rolle dabei der Darm spielt. Er erklärt, wie der Darm zu "entgiften" ist und wie eine psychische Entgiftung und Revitalisierung funktioniert. In den beiden letzten Kapiteln geht es um die Heilkraft des Atems und den persönlichen Weg zur Gesundheit. - Die Vorstellung von "Schlacken" im Körper ist wissenschaftlich nicht haltbar, ebenso wenig die Idee von einer sogenannten "Übersäuerung". Auch kritische Randbemerkungen beispielsweise zu Impfungen sind fragwürdig, die Nennung von Markennamen ist zudem eine unterschwellige Werbung für bestimmte Produkte. Die allgemeinen Hinweise für eine gesunde Lebensführung und wie sich die Psyche positiv beeinflussen lässt, sind hingegen hilfreich. Bedingt zu empfehlen.