Am Tag zu heiß und nachts zu hell
Wie reagiert der Körper, wenn er von Hitze oder Kälte, von Sauerstoff- oder Nahrungsmangel, von Isolation oder Schlafentzug bedroht ist oder Schwerelosigkeit auszuhalten hat? Jedes Kapitel mit einem Ereignis der Extremerfahrung einleitend, beschreibt der Weltraummediziner detailliert die physiologischen Vorgänge im Organismus und die Abläufe im Gehirn sowie die physischen und psychischen Auswirkungen auf den belasteten Menschen. Er macht deutlich, auch mit plakativen Abbildungen, dass dem Menschen für die Erweiterung seines Lebensraumes enge Grenzen gesetzt sind, die er ohne Selbstgefährdung nicht überschreiten sollte. Das Buch ist aufschlussreich für alle, die extreme Belastungen auf sich nehmen, z.B. bei Diäten, beim Bergsteigen, bei der Schlafreduktion, oder die unverschuldet heißem Wetter ausgesetzt sind.
Helmut Eggl
rezensiert für den Sankt Michaelsbund.
Am Tag zu heiß und nachts zu hell
Hanns-Christian Gunga
Rowohlt (2019)
221 Seiten : Illustrationen (farbig), Diagramme
fest geb.