SOS Herzschmerz

Wenn eine Liebesbeziehung einseitig beendet wird, löst das bei dem Verlassenen zunächst einen persönlichen Weltuntergang aus. Die Autorin - sie hat eine Liebeskummer-Ambulanz - erklärt die körperlichen und seelischen Vorgänge besonders für junge Menschen. Für die ist es oft der erste und daher besonders dramatische Liebeskummer. Erfahrungsberichte anderer Jugendlicher zeigen, wie diese ihre persönliche Katastrophe erlebten und sie überwanden. Auch wenn der eigene Kummer einzigartig erscheint, so hilft es meistens, von anderen zu erfahren, die in ähnlicher Situation waren. Es geht dabei nicht darum, den Schmerz zu betäuben, sondern alle Symptome durchzustehen, aber nicht darin gefangen zu bleiben. - Da die Zielgruppe in einem Alter ist, in dem man sich Eltern und anderen Erwachsenen selten anvertraut, kann das Buch zu einem wichtigen psychologischen Ratgeber werden. Es enthält auch einige praktische Tipps zu Ernährung und Sport. Für Jugendliche überall empfehlenswert!