Erleben, was trägt

Der Autor, der Meditationslehrer und Exerzitienleiter ist, bezeichnet es als Getragensein, andere Autoren sagen mystische Erfahrung, Erleben tiefer Vertrautheit oder Eintauchen in die Stille dazu. In jedem Fall ist es die Erfahrung, dass man Teil von etwas viel Größerem, Unendlichen und Gütigen ist, die tragen kann. Viele Menschen durften diese Erfahrung schon machen, aber sie lässt sich nicht erzwingen. Doch man kann sich dafür öffnen, wie der Autor hier gut verständlich zeigt. Eine wichtige Grundlage ist die Meditation, aber auch ruhige Spaziergänge in der Natur, die Lektüre spiritueller Texte, besonders der Bibel, oder künstlerische Tätigkeiten können zu einem tiefen, angstfreien Vertrauen in das Leben, ja sogar zu einer Begegnung mit der göttlichen Wirklichkeit führen. Dazu bringt Rumel viele Beispiele, u.a. von Hilde Domin, Mechthild von Magdeburg, Angelus Silesius und Johannes vom Kreuz. Während der Hauptteil christlich ausgerichtet ist, bringt Rumel auch Beispiele aus dem Buddhismus, speziell der Zen-Meditation, und aus dem Islam. Es sind Erfahrungen, die man in jeder Kultur und zu jeder Zeit machen kann. Ergänzend schlägt der Autor zahlreiche Übungen vor. Das gut lesbare Werk kann vor allem spirituell interessierten Lesern, die sich noch am Anfang des Weges befinden, empfohlen werden.