Spring dich frei

Die 29-jährige Weitsprung-Weltmeisterin und Olympiasiegerin Malaika Mihambo beschreibt ihren Weg zu ihren sportlichen Erfolgen, ihren Umgang mit Rückschlägen und Krisen, ihre Lebensphilosophie und wie sie die negative Prägung aus ihrer Kindheit allmählich überwinden konnte. Als einziges dunkelhäutiges Kind war sie in Kita und Schule ihrer kleinen badischen Heimatstadt - noch dazu aus einer Scheidungsfamilie - vielfach Diskriminierung ausgesetzt. Eine große Rolle für ihre Entwicklung spielte zunächst der Vereins- und dann der Spitzensport, wo sie im Rahmen professionellen Coachings auch die Möglichkeit zu intensiver Selbstreflexion hatte. Von ihren Erfahrungen und Erkenntnissen möchte sie auch andere Menschen profitieren lassen, möchte mit ihrem Buch "inspirieren, Denkanstöße und Impulse liefern, sich mit … den eigenen Ängsten, Träumen und Sehnsüchten auseinanderzusetzen …" (S. 8) Auch wenn ein Leben als Spitzensportlerin natürlich einige Besonderheiten aufweist, gelingt es Mihambo, aus ihren Erfahrungen durchaus allgemeingültige Schlüsse zu ziehen, sodass ihr Buch nicht nur für Sportbegeisterte geeignet ist. Gut einsetzbar wäre es auch in einem Young/New-Adult-Regal.