Enspannt erleben
Unabhängig davon, ob am Anfang der Wunsch zu einer Schwangerschaft da war oder nicht, durchleben die meisten Frauen im Laufe ihrer Schwangerschaft Momente der Unsicherheit. Bin ich für die Mutterrolle geeignet? Kann ich mein Leben umstellen? Wie
kann ich mich bestens auf die Geburt vorbereiten? Das Anfangskapitel beinhaltet ein sehr schönes Extra: ein Schwangerschaftsbegleiter. Woche für Woche kann man nachverfolgen und staunen wie sich das Kind im Mutterleib entwickelt. Farblich abgesetzt zum übrigen Buch, findet man sich hier gut zurecht und kann schnell nachschlagen. Das nächste große Kapitel ist ausführlich der Schwangerenvorsorge gewidmet. Hier werden z.B. die Einträge im Mutterpass in Form eines kleinen Mutterpass-Lexikons nochmals erklärt (wertvoll!). Umsichtige Tipps für die Gestaltung des Alltags zeugen von der Kompetenz der Autorin, Hebamme und dreifache Mutter. Ein großes Kapitel stellt die Geburtsvorbereitung dar. Sehr genau und verständlich wird auf die natürliche Geburt eingegangen. Das Abschlusskapitel beschreibt die Phase des frühen Wochenbetts. Es folgt noch ein kurzer Service-Teil, der mögliche Beschwerden von A-Z bespricht. Hier gibt die Hebamme sehr wertvolle Empfehlungen, die vorwiegend auf natürlichen Heilmethoden basieren. - Der übersichtliche und informative Ratgeber kann als sehr gelungenes Werk betrachtet werden. Empfehlenswert für alle Büchereien.
Annette Aignesberger
rezensiert für den Sankt Michaelsbund.

Enspannt erleben
Ursula Jahn-Zöhrens
TRIAS (2011)
320 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
kt.