Gesundheit aus dem Garten Gottes

Zwei Franziskanerinnen aus dem schwäbischen Kloster Reute berufen sich in diesem Werk bei vielen Texten, Medikationen und Rezepturen auf Hildegard von Bingen. Dazu kommt bei den beiden Ordensfrauen ihr spiritueller Hintergrund durch das Leben und Wirken Franz von Assisis. Die große Hausapotheke aus dem Kloster, wie ihr Buch im Untertitel heißt, beginnt mit Heilpflanzen, die entspannen und für guten Schlaf und innere Ruhe sorgen. Magen und Darm tun die Bitterstoffe von Löwenzahn, Brennnessel und Giersch gut. Dann folgen Pflanzen, die eine ganze Reihe von Heilwirkungen auf die verschiedensten Krankheiten haben. Sie sind wahre Allrounder wie die allseits bekannte Kapuzinerkresse, Ringelblume, Beinwell oder Meerrettich. Gegen Husten wirken Thymian und Spitzwegerich. Viele Beeren, die man als Obst und zu Marmeladen verarbeitet kennt, haben auch sehr heilsame Wirkungen auf den menschlichen Organismus. Den Abschluss bilden entsprechend heilkräftige Gewürze und Nüsse. Die überaus große Anzahl der aufgeführten Pflanzen und Früchte ist botanisch exakt bestimmt, durch ein Foto und eine Zeichnung erkennbar gemacht und in ihren Wirkungen beschrieben. Wichtig dabei sind die genau erklärten Anwendungen, bezogen auf die entsprechenden Krankheitsbilder. Dazu gehört, ebenso genau definiert, ihr Einsatz als Tinktur, Öl, Salbe, Tee, Likör oder Badezusatz. Nicht zu vergessen ist auch ihre vielseitige Verwendbarkeit in den unterschiedlichsten, sehr gesunden und schmackhaften Speisen. – Für alle Büchereien sehr zu empfehlen!