5 Konflikte, die jedem Paar begegnen

Die Autoren sind amerikanische Psychologe:in und Therapeut:in, seit Langem selbst ein Paar und haben die Gottman-Paartherapie entwickelt. In diesem Buch geht es um Konflikte, die es in jeder Beziehung gibt, und wie man lernen kann, erfolgreich zu streiten, eventuell Kompromisse zu finden und so langfristig eine erfüllende Partnerschaft leben zu können. Basierend auf langjährigen Beobachtungen von streitenden Paaren per Video, mittlerweile auch unter Zuhilfenahme von KI, unterscheiden sie drei Konfliktstile: den vermeidenden, den validierenden und den impulsiven Konfliktstil. Anschaulich werden die unterschiedlichen Streittypen anhand konkreter Fälle und Situationen aus ihrer Praxis geschildert, und auch die fünf unterschiedlichen Konfliktarten, die sie vorstellen, durch praxisbezogene Beispiele lebendig und einleuchtend vorgestellt. Lösungen und Möglichkeiten werden aufgezeigt und bieten am Ende des Buches ein Grundgerüst, das man sich zu eigen machen kann, um erfolgreicher auch im Hinblick auf eine harmonischere Partnerschaft streiten zu können. Alle Inhalte und Ergebnisse, die die Autoren so beeindruckend entwickeln, werden am Ende des Buches in einer Kurzanleitung noch einmal zusammengefasst. Die Empathie, mit der beide Autoren ihre Fälle schildern, wie auch die Ergebnisse und Lösungen, zu denen sie gelangen, sind einleuchtend und beeindruckend und geben Leser:innen die Möglichkeit, dauerhaft eine funktionierende Streitkultur zu entwickeln. Der Umgang mit Konflikten betrifft ausnahmslos jeden; daher breit empfohlen.