Die einfachsten Hausmittel aller Zeiten

Eine heiße Ingwerkompresse kann Kopfschmerzen lindern, Augentropfen aus Wasser, Honig und Meersalz helfen den gereizten Augen, ein warmes Fußbad lindert die Blasenentzündung und mit Hilfe von zwei Linsen und Fixierpflaster lässt sich der Akkupressurpunkt gegen Reisekrankheit aktivieren. Das sind nur vier Beispiele, wie Lebensmittel und Materialen, die sich in fast jedem Haushalt finden, bei unterschiedlichen Beschwerden heilend eingesetzt werden können. Einleitend stellt die Autorin verschiedene Hausmittel, ihre Wirkweise und was bei der Anwendung beachtet werden sollte, vor. Dann folgen zahlreiche Rezepte gegen häufige Beschwerden von Kopf, Hals und Körper über den Bauch bis hin zur Haut. Jede Empfehlung wird auf einer Doppelseite mit einfachen Worten und ansprechenden Bildern erläutert und lädt so ohne große Umschweife zum Ausprobieren ein. Auch schon für kleinere Bestände empfehlenswert.