Und vergiss nicht, glücklich zu sein!

Was ist Glück? Es ist nicht "das Ziel des Lebens, sondern das Mittel zum Leben" (S. 26). Kurze Einträge, alphabetisch geordnet zu bestimmten Stichworten. Ein Lexikon des Lebens, in dem in der Spanne von Glück bis Unglück Themen wie Achtsamkeit, Liebe, Qualen in der Freude, Schmerz behandelt werden. Der Autor ist ein anerkannter Fachmann der Positiven Psychologie und sieht seinen Beruf nicht vor allem in der Behandlung von Krankheiten, sondern in der Hilfe zu einem glücklichen Leben, um Krankheiten vorzubeugen.- Durch die kurzen Artikel von A bis Z unterhaltsam und quer lesbar, bietet es sich an, das Buch immer wieder zur Hand zu nehmen, als tägliche Hilfe nachzuschlagen oder auch mit Interesse länger darin zu schmökern. Mit einem Augenzwinkern geschrieben, fundiert und lesenswert.