Perfektionismus

Perfektionismus gilt als tugendhaftes Laster, es ist fast schon schick und scheinbar eine unerlässliche Voraussetzung für Karriere. Doch in Wirklichkeit treiben den Perfektionisten Ängste und ein überhöhtes Bedürfnis an Wertschätzung an. Die Folgen sind Halsstarrigkeit, Unbelehrbarkeit und zunehmende Isolierung. Durch seine unflexible Haltung steht der Perfektionist sich bald selbst im Weg. Anhand von 77 Patientengeschichten aus der eigenen Praxis erläutert der Neurowissenschaftler R. M. Bonelli hier verständlich und durchaus mit Humor das Krankheitsbild. Die jeweiligen therapeutischen Ansätze werden vorgestellt, dabei wird deutlich, dass das Problem wohl kaum ohne professionelle Hilfe zu lösen ist. Das Buch ist spannend zu lesen und kann zu wichtigen (Selbst-)Erkenntnissen führen. Vergleichbar mit den Ratgebern von P. Watzlawick ist vorliegende Lektüre für Mitdenker gedacht, die sich nicht scheuen, falsche Wege zu erkennen. Breit empfohlen