Geistliche Verschnaufpausen

Innehalten, einfach einmal kurz abschalten und zu sich oder auch auf andere, positive Gedanken zu kommen - das fällt vielen Menschen in ihrem Alltag schwer. Das Taschenbuch des Rundfunkbeauftragten der Diözese Regensburg, der auch durch die Sendung "Auf ein Wort" im Rundfunk bekannt ist, gibt für solch ein Atemholen Anleitung und Impulse. Auch wenn er in der Einführung ein Konzept vorstellt, das eher für geleitete Andachten wie etwa Frühschichten gedacht ist als für eine kurze persönliche Betrachtung, sind die dann folgenden kurzen Impulse zu Bibeltexten mit abschließendem Gebet für individuelle Meditationen ebenfalls sehr gut nutzbar. Während der umfangreichste erste Teil eher thematisch ungebunden ist und wechselnden Fragestellungen nachgeht, orientieren sich die Andachten in den folgenden Kapiteln an Heiligen oder anderen kirchlichen Festzeiten. So findet man für jeden Tag und jede Stimmungslage passende Texte und kann für sich selbst erleben, wie auch nur ein kleiner "Break" im Alltag großen Gewinn bringen kann. Sehr zu empfehlen!