Die 50 besten Erkältungskiller

Ja es gibt sie, die Erkältungs-Killer und meistens könnten sie ganz selbstverständlich sein, wenn man sie nur nutzen würde. Stärkung der Immunabwehr durch viel Obst und Gemüse, Bewegung an der frischen Luft und auch ansonsten die eher ausgewogene Ernährung - uuund Hühnerbrühe! In diesem kurz und knackig geschriebenen Ratgeber sind die 50 wichtigsten Erkältungs-Killer aufgeführt und gut verständlich erklärt. Es wird mit Mythen aufgeräumt, der Unterschied Erkältung und Influenza (Virusgrippe) wird sehr genau geklärt und es werden gute Vorschläge für einen optimalen Anti-Erkältungstag gemacht. Eine Liste mit Institutionen und Internetadressen rundet diesen 'kleinen' gelungenen Ratgeber ab. - Für alle Bestände geeignet.