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- Ohne Ausgabe (1732)
Vom Sinn getragen
Zum 70. Geburtstag der bekannten Psychologin und Psychotherapeutin Elisabeth Lukas erscheint dieses Werk, in dem sie von ihrem Leben und über ihre Arbeit berichtet. Sie ist wohl die bekannteste Schülerin von Viktor E. Frankl, dem Begründer der Logotherapie. Frankls These ist, dass die Suche nach...
Von der Angst zum Seelenfrieden
Ängste kennt jeder, problematisch wird es aber, wenn Angstzustände zur Krankheit werden, wenn man aus dem Hamsterrad der Angst nicht mehr hinausfindet. Genau hier setzen die Autoren, die Logotherapeutin E. Lukas und der nürnberger Journalist R. Wurzel, an. Sie untersuchen die verschiedenen Formen...
Was das Leben wertvoll macht
Auf der Grundlage der Logotherapie von Viktor E. Frankl will die Autorin Orientierung geben und Wegbereiterin sein für ein sinnvolles Leben. Dabei soll der Suchende in eigener Verantwortung den Sinn des Lebens finden, indem er seine Ängste, seine Unvollkommenheit und sein Leiden annimmt. Sie zeigt...
Wie Leben gelingen kann
Aus Anlass des 75. Geburtstags der bekannten Logotherapeutin und Psychotherapeutin Elisabeth Lukas hat der Journalist Michael Ragg mit ihr ein ausführliches Interview geführt. Dabei ging es im Wesentlichen darum, "wie Leben gelingen kann". "Ja zum Leben sagen", das Leben annehmen, wie es ist, ja,...
Heiraten ist gar nicht schwer
Wenn die Verliebtheit geht, kommt im Idealfall die Liebe. Und damit die möglichst lebenslänglich hält, gibt die New Yorker Journalistin selbsterprobte Tipps für den Ehealltag. Wesentliche Themen, wie die Vorzüge der Vertrautheit und das richtige, wertschätzende Streiten, werden angesprochen....
Begleiten statt verbieten
Kinder gehen intuitiv mit den digitalen Medien um und probieren aus. Ihre "Wischkompetenz" (S. 20) mag höher sein als mancher Eltern und Lehrer, doch was 'negative Netzphänomene' betrifft wie Fake News, Datenschutz, Privatsphäre, benötigen sie elterliche Fürsorge. Ein Verbot hieße Ausgrenzung, denn...
Verstehen statt verlieren
Die Zeit der Pubertät ist herausfordernd. Wenn das Smartphone hinzukommt und Kinder sich immer mehr vom familiären Einfluss lösen, machen sich Eltern verständlicherweise Sorgen. Die Digitalexpertin Leonie Lutz und die Sexualpädagogin Mareike Brede setzen auf Aufklärung und Begleitung. Sie...
Hilfe! Psychotherapie
Hans-Joachim Maaz, Hallenser Psychoanalytiker, geht es um eine orientierende Einführung in die Psychotherapie. Dabei bündelt er das Wissen und wesentliche Erkenntnisse seiner über 40 Jahre währenden praktischen Erfahrung. Seine Ausführungen sind sehr lesefreundlich und kommen ohne Fußnoten aus. In...
Wege zum achtsamen Miteinander
Burn-out, Mobbing, Beziehungsprobleme - das sind Schlagworte für drei der Grundphänomene, unter denen viele Menschen heute im beruflichen wie privaten Alltag leiden. Die Ursachen dafür liegen oft genug in mangelnder Aufmerksamkeit. Und das sowohl im Verhalten dem anderen gegenüber wie zu sich...
Hunger, Frust und Schokolade
Wenn wir Hunger haben, führen wir dem Körper lebensnotwendige Nährstoffe zu, wir essen; und dabei haben wir eine Fülle von Gefühlen. Nährstoffe, Wohlbefinden, Wohlgeschmack bilden das Trio zu Harmonie von Körper und Stimmung. Essen wir, um bestimmte Gefühle wie Frust oder Ärger zu kompensieren,...