Erziehung und Lebenshilfe

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Große Ziele, kleine Schritte
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Große Ziele, kleine Schritte

Aus der Erfahrung mit seinen sieben Kindern zieht der orthodoxe Familientherapeut in diesem Erziehungsbegleiter ein vielschichtiges Resümee für erzieherisches Handeln, wobei er das Leben in der Familie mit dem christlichen Glauben und den Werten und Tugenden des Reiches Gottes verknüpft. Er...

Notizen an Tobias
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Notizen an Tobias

Tobias Marboe ist ein vielseitiger, aber erfolgloser junger Künstler. Er ist depressiv, hat finanzielle Sorgen. Am zweiten Weihnachtsfeiertag 2018 stürzt er sich aus dem 4. Stock der elterlichen Wohnung, ein sorgfältig geplanter Suizid. Er hinterlässt einen liebevollen Abschiedsbrief an seine...

Pubertät ohne Filter
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Pubertät ohne Filter

Dieses Buch möchte Heranwachsenden eine Hilfe geben für die Zeit der Pubertät. Seine Hauptbotschaft ist es, zu zeigen: alles, was in dieser Zeit mit dir, mit deinem Körper und deinen Gefühlen passiert, ist nichts Ungewöhnliches. Es gibt zwar sehr viele und große Abweichungen von der „Norm“, aber...

Was glückliche Menschen anders machen
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Was glückliche Menschen anders machen

"Glück ist etwas, das wir in uns selbst finden." Erkenntnisse aus der Wissenschaft wie der Positiven Psychologie, Übungen, auch Audioanleitungen im Netz und 'win win win Tipps' für den Alltag (Ökologisches Leben) laden ein, aus Tretmühle und Hamsterrad der Gedanken auszusteigen, sich seiner selbst...

Studieren ohne Geld
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Studieren ohne Geld

Studiengebühren, steigende Lebensmittel- und Ölpreise und weitere teure Anschaffungen machen es für Studierende ohne großen Nebenerwerb nicht leicht, der Arbeit in der Universität nachzugehen. Dieser Ratgeber gibt einen Überblick über diverse Angebote, wie und wo man als Student am besten zu Geld...

Hoffnung - bereit sein für Neues
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Hoffnung - bereit sein für Neues

Gerade in einer Zeit ständiger Umbrüche und drohender Gefahren, aber auch bei persönlichen Krisen und Schicksalsschlägen verliert man sehr schnell die Hoffnung auf Besserung. Doch Hoffnung zu schöpfen ist im Grunde die beste Möglichkeit, diese zunächst unüberwindbar scheinenden Klippen zu...

Die Kunst nicht abzustumpfen
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Die Kunst nicht abzustumpfen

In den Zeiten der Allgegenwart der Medien sind Katastrophenmeldungen wie die von Kriegsgräueln, Reaktorunfällen, terroristischen Anschlägen, Dürrekatastrophen, Wirtschaftskrisen schon zu unserem täglichen Brot geworden. Was soll man angesichts dieser überwältigenden Last und Belastung tun? In den...

Erschöpft
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Erschöpft

Der Einband dieses Ratgebers erregt schon einige Aufmerksamkeit, denn welcher Mitmensch war noch nicht irgendwann am Ende seiner Kräfte? Unterhaltsam und gut verständlich auch für Nichtmediziner präsentiert der Autor, Arzt und Triathlet, der das Phänomen an Seele und Körper selbst durchlitten hat,...

Ich muss nicht alles glauben, was ich denke
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Ich muss nicht alles glauben, was ich denke

"Warum immer ich?", so fragen sich viele Menschen, wenn etwas nicht so kommt, wie sie es sich vorgestellt haben bzw. wenn etwas schiefgeht. Und dann fängt das Grübeln an, mit dem sie sich das Leben schwer machen. Dabei ist es relativ einfach, aus diesem Hamsterrad, wie es der Autor nennt,...

Warum manche Gerüche Heimweh verursachen und Kühlschränke nachts besonders verlockend sind
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Warum manche Gerüche Heimweh verursachen und Kühlschränke nachts besonders verlockend sind

Warum sind Erinnerungen an Gefühle gekoppelt, gibt es in gewissen Situationen bestimmte Reaktionen (früher wohl déjà-vu, heute Trigger, Anm. der Rez.) im Gehirn? Diese sind allgemein, manchmal weltweit ähnlich. Man nimmt Zeit unterschiedlich wahr, verlangsamt oder beschleunigt, je nach Erlebtem. Und...