Erziehung und Lebenshilfe

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Payback

Computer dringen immer weiter in unser Berufs- und Privatleben ein, so dass ein Leben ohne sie kaum noch vorstellbar ist. Die Menschen drohen inzwischen an der Informationsflut zu ersticken, die Handy, E-Mail und das Internet mit seinen unzähligen Seiten und den sozialen Netzwerken erzeugen. Frank...

Nach burn kommt out
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Nach burn kommt out

Burn-out - für viele, vor allem erfolgreiche Menschen ist dieser Begriff zum Schreckgespenst unserer Zeit geworden. Man hat im Leben für sich und seine Familie viel erreicht, fühlt sich auf der Überholspur - und dann kommt der Zusammenbruch: Man kann nicht mehr, hat Depressionen, früher unbekannte...

Kinder lieben Abenteuer
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Kinder lieben Abenteuer

Viele Eltern, deren Kinder in der Stadt aufwachsen, fragen sich, wie sie ihren Kindern Naturerfahrung und Abenteuer ermöglichen können. Das Idealbild einer glücklichen, freien Bullerbü-Kindheit ist aber auch im ländlichen Raum nicht mehr selbstverständlich gegeben. Leider erhöht der Titel den...

Mutti baut ab
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Mutti baut ab

Wie geht man damit um, wenn ein bisher selbstständig lebender, betagter Elternteil plötzlich nicht mehr alleine zurechtkommt? Für Kester Schlenz steht fest: Humor hilft! Mit treffsicherem Blick für skurrile Situationen und doch ernsthaft und einfühlsam schildert er, wie er und seine beiden...

Gelassenheit
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Gelassenheit

Ist der natürliche Alterungsprozess eine Zeit des Verlusts, die mit dem Tod, also der Auflösung des individuellen Nichts endet? Von der Definition 'Leben' über die Gestaltung einzelner Phasen im Leben durchleuchtet der Philosoph die Zeit des Alters und zeigt deren Folgerichtigkeit auf, indem er...

Selbstfreundschaft
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Selbstfreundschaft

Viele Menschen sind durch eine übertriebene Selbstliebe, die nur das eigene Ego sieht, gekennzeichnet. Dieser Selbstkult aber ist ein Irrweg, wie man unschwer feststellen kann. Die Selbstfreundschaft dagegen, die freundliche Beziehung zu sich selbst, erlaubt mehr Distanz zu sich selbst. So kann man...

Das animalische Echo
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Das animalische Echo

Der Mensch hält sich selbstbewusst für die Krone der Schöpfung. Doch in seiner Psyche zeigen sich viel mehr Ähnlichkeiten zum Verhalten und Wesen der Tiere, als man vermuten könnte. Diesem Phänomen geht der renommierte Psychoanalytiker und Bestsellerautor Wolfgang Schmidbauer in seinem neuesten Buch...

Coaching in der Liebe
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Coaching in der Liebe

In der Paarbeziehung kommt es häufig vor, dass ein Partner in einem bestimmten Punkt Defizite hat, Ängste, traumatisiert ist. Und dann vom andern Partner erwartet, dass dieser ihm hilft, ihn sozusagen coacht. Das geht dann schief, wenn Erwartungen, Wünsche nicht ausgesprochen werden, wenn man nicht...

Der Fortschritt und das Glück
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Der Fortschritt und das Glück

Mit vielen Beispielen aus der psychotherapeutischen Praxis, der Menschheitsgeschichte und der Literatur entwickelt der Autor einen Zusammenhang zwischen dem Fortschritt, dem Entstehen von Ängsten und der Fähigkeit, Glück zu empfinden. Der Fortschritt in der vom Besitzanspruch beherrschten Welt macht...

Die gelassene Art, Ziele zu erreichen
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Die gelassene Art, Ziele zu erreichen

Unsere Gesellschaft wird von Konsum und Erfolg bestimmt. Es muss scheinbar immer höher, schneller und weiter gehen. Dabei bleibt nicht selten das innere Gleichgewicht auf der Strecke, wie das sich immer schneller verbreitende Phänomen Burn-out zeigt. Der erfahrene Psychologe Wolfgang Schmidbauer...