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- Ohne Ausgabe (1814)
Babys erstes Jahr Monat für Monat
Zuverlässig und fundiert begleitet dieses umfassende Standardwerk durch jeden Moment der turbulenten ersten 12 Monate mit dem Nachwuchs – von der Geburt bis zur bindungsorientierten Eingewöhnung in die Betreuung. Es gibt Antworten auf alle großen und kleinen Fragen des Alltags und praxiserprobte...
Yoga für Senioren
Viele ältere Menschen haben Angst davor, mit Yoga zu beginnen. Die Übungen sehen zu schwierig aus, die Haltungen nicht mehr nachvollziehbar. C. Morency hat als Yogalehrerin deshalb Übungen entwickelt, die fast alle im Sitzen ausgeführt werden können! Nach einer Einführung in die Elemente des Yoga -...
Sie kennen dich! Sie haben dich! Sie steuern dich!
Was passiert eigentlich mit den Daten, die wir mehr oder weniger gedankenlos Tag für Tag im Internet hinterlassen? Kann ich mich als "normaler" Nutzer überhaupt vor den Machenschaften von Facebook, Google, Amazon & Co. schützen? Ist es eine Lösung, Computer, Smartphone usw. abzuschaffen? Der Autor...
Anatomie des Handy-Menschen
Für viele Menschen ist das Handy inzwischen wie ein weiteres Körperglied eine unverzichtbare Ich-Erweiterung. Das aber birgt die Gefahr der Selbstentfremdung und hat außerdem Suchtpotential. Stattdessen ist es wichtig, wie der Autor betont, der evangelischer Theologe, Reporter und Redakteur u.a....
Traktor-Legenden
In alphabetischer Reihenfolge präsentiert dieser Bildband eine Fülle von Oldtimertraktoren bekannter Firmen wie Deere, Deutz, Eicher, Ford, Hanomag, Lanz, MAN, McCormick, Massey-Ferguson und Schlüter, deren historische Bandbreite vom Minneapolis Steamer aus dem Jahr 1907 bis zum 200 000 Dollar...
Ein glückliches Tal
Polly Morland, eine britische Dokumentarfilmerin, Autorin und Journalistin, räumt das Haus ihrer dementen Mutter aus, als diese in ein Pflegeheim umziehen muss. Dabei findet sie hinter dem Bücherregal eine verstaubte Taschenbuchausgabe des in Medizinerkreisen als Klassiker bekannten Werks "A...
Smarte neue Welt
Muss eigentlich alles immer schneller, schöner, besser, effizienter werden? Die Philosophie des digitalen Zeitalters scheint das als Voraussetzung für das Fortbestehen des Menschen anzusehen. Der Autor sieht hier eine Ideologie am Werk, die ausschließlich auf Kapitalmaximierung und Dominanz aus ist....
Die Schoko-Diät
Wer jetzt glaubt, dass die Grundzutat, der Rezepte in diesem Ratgeber Schokolade sei, der sei vorweg gewarnt: Nein! Ist es nicht! Sie spielt eigentlich in den Rezepten kaum eine Rolle, wenn man mal vom 'Halbgebackenem Schokopudding' und 'Schokoladensoufflee' absieht, aber das alles gibt es erst ab...
Das weibliche Gehirn
Häufiger als Männer leiden Frauen an Migräne, Depressionen und Schlaganfällen - und doppelt so häufig an Alzheimer. Auf die Suche nach den Ursachen macht sich die Neurowissenschaftlerin und Ärztin Lisa Mosconi. Sie beschreibt in dem vorliegenden Ratgeber die drastischen Unterschiede zwischen dem...
Die 4 Kräfte der Selbstheilung
Dehnung, Laufen, Ernährung und Achtsamkeit sind die vier Bausteine, mit deren Hilfe unser Körper wieder lernt, gesund und leistungsfähig zu werden und zu bleiben. Das erste Kapitel dieses Ratgebers befasst sich mit den Faktoren, die uns krankmachen: Insulinresistenz, Stress und Bewegungsmangel. Ein...