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Die Entschlüsselung des Alterns
Telomere sind die Endstücke der Chromosomen und maßgeblich an unserem Alterungsprozess beteiligt. Diese Telomere werden im Laufe eines Lebens immer kleiner, aber einige Menschen "starten" bereits mit kurzen Telomeren. Es sieht jedoch so aus, als ob man die Telomere auch wieder verlängern könnte. Für...
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3 Minuten fürs Selbstvertrauen
Kinder brauchen Selbstvertrauen, also das Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten, ihre eigenen Stärken und darin, dass sie schaffen können, was sie sich vornehmen. Selbstvertrauen ist jedoch nicht genetisch bedingt, es wird entwickelt und dazu braucht es Gelegenheiten. Einige davon hat die Autorin in...
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Das Teenager-Gehirn
Warum sind Heranwachsende mit Freunden zusammen risikofreudig, warum ist die soziale Anerkennung in dieser Phase so wichtig, warum gebärden sie sich oft launisch oder aggressiv? Die Antwort darauf liegt in der natürlichen Entwicklung des Gehirns begründet, das in dieser Zeit erhebliche Veränderungen...
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Heinrich von Kleist
Vor 200 Jahren hat sich der zu seiner Zeit verkannte, heute berühmte Dichter Heinrich von Kleist das Leben genommen. Seine Erzählungen und Dramen faszinieren und sind Lektüre in Schulen. Aber nicht den melancholischen Menschen, die gescheiterte Existenz stellt Günter Blamberger in den Mittelpunkt,...
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Australien
Dass die Autorin und Journalistin Esther Blank seit Jahrzehnten in Australien lebt, spürt man in ihrem Länderporträt deutlich. Sie berichtet unglaublich lebendig und oft persönlich betroffen, so beispielsweise über die Begegnung mit einem 12 Meter langen Walhai während eines Tauchgangs. In...
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Samurai
Als Vorfahren der Samurai nennt die Autorin die Kriegerverbände, die sich im 4. - 8. Jh. aus wehrhaften Bauern bildeten. In der Heianzeit (792 - 1185) entwickelten sich mächtige Adelsfamilien mit großem Landbesitz. Um sich gegen Angriffe von außen zu schützen, stellten diese eigene Armeen auf. Die...
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Draußen fotografieren
Die beiden Autoren arbeiten bereits einige Jahre als Fotografen zusammen. Aus ihrer Praxis geben sie im vorliegenden Buch für jeden, der seine Naturfotos an den aktuellen Standards dieser Genres (Landschafts-, Stimmungs-, Tierfotografie) ausrichten will, nützliche Tipps und Beispiele. Das...
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Da stirbst du nicht dran
"Parkinson gibt mir mehr, als es mir nimmt", sagt der bekannte, mit mehreren Preisen ausgezeichnete niederländische Journalist H. Blanken, bei dem 2011 Parkinson diagnostiziert wurde, als er gerade mal 51 Jahre alt war. Schon sein Vater starb an Parkinson, so weiß er, was ihn erwartet. Dennoch nimmt...
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Machtspieler
In vielen diktatorisch regierten Ländern wird der Sport als Machtinstrument benutzt und als Medium, um die Überlegenheit des Landes zu demonstrieren. In Deutschland erinnern wir uns noch gut an die Zeit, als die DDR ihre Überlegenheit im Sport zum Teil durch Mittel wie Doping angestrebt hat. In...
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Antibiotika-Overkill
Seit einigen Jahrzehnten beschäftigt sich der amerikanische Autor mit dem Mikrobiom, der Zusammensetzung der Mikroorganismen am und im Menschen und stellt dabei massive Veränderungen fest. Insbesondere verursacht durch zu hohe Antibiotikagaben und Desinfektionsmittel ist ein großer Verlust der...