Besondere Empfehlungen
Weitere Titel aus diesem Heft, die der Redaktionsbeirat zur besonderen Beachtung empfiehlt, sind auf einer separaten Seite hervorgehoben. weiterlesen
111 sportliche Impulse, die schlau und glücklich machen
Als Sportwissenschaftler und Theologe forscht Stefan Schneider schon seit Jahren zum Thema Bewegung – sogar auf der internationalen Weltraumstation ISS. Es geht um die Zusammenhänge von Sport, Bewegung und mentaler Gesundheit. Gut verständlich und eingängig beschreibt er die evolutionsbiologischen...
Das große Laufbuch
Der Autor ist Diplombiologe, war Deutscher Meister in verschiedenen Laufdisziplinen und Olympiateilnehmer im Marathon. Heute ist er vor allem als Lauftrainer und Berater tätig. Das 2004 erstmals erschienene Werk hat sich rasch als Standardwerk etabliert und informiert ausführlich über alle Aspekte...