Kraftvolle Visionen gegen Burnout und Blockaden

Immer mehr Menschen fühlen sich nicht nur im Beruf überfordert, ausgebrannt, am Ende ihrer Kräfte. Burnout ist jedoch oft selbstgemacht und es gilt, diesen negativen Einflüssen positive entgegenzusetzen. So ist es von elementarer Bedeutung, Zeiten der Ruhe im Leben zu schaffen, sich auf die Quelle zu besinnen, aus der man lebt. Diese "Work-Life-Balance" kannten schon die alten Mönche. Sie verstanden auch etwas von der Macht der Rituale, die nicht nur eine heilige Zeit und einen heiligen Ort schaffen, sondern auch helfen, Abstand von der Arbeit zu gewinnen, zu sich selbst zu kommen. Wichtig sind für Grün fünf Wege zur inneren Kraftquelle: die Natur, die Musik, die Stille, Feste und Feiern und schließlich Gespräche, die oft heilende Kraft haben. Damit man sich aber dem Fluss des Lebens, nach Csikszentmihalyi dem "Flow", voll hingeben kann, muss er mit Werten verbunden sein. In einfachen Worten und unter Verwendung zahlreicher Bilder analysiert Grün nicht nur die Probleme unserer Zeit, sondern versucht auch, Lösungswege auf tragfähiger christlicher Grundlage aufzuzeigen. Das zeichnet dieses empfehlenswerte Buch besonders aus.