Erziehung und Lebenshilfe

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Große Ziele, kleine Schritte
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Große Ziele, kleine Schritte

Aus der Erfahrung mit seinen sieben Kindern zieht der orthodoxe Familientherapeut in diesem Erziehungsbegleiter ein vielschichtiges Resümee für erzieherisches Handeln, wobei er das Leben in der Familie mit dem christlichen Glauben und den Werten und Tugenden des Reiches Gottes verknüpft. Er...

Notizen an Tobias
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Notizen an Tobias

Tobias Marboe ist ein vielseitiger, aber erfolgloser junger Künstler. Er ist depressiv, hat finanzielle Sorgen. Am zweiten Weihnachtsfeiertag 2018 stürzt er sich aus dem 4. Stock der elterlichen Wohnung, ein sorgfältig geplanter Suizid. Er hinterlässt einen liebevollen Abschiedsbrief an seine...

Pubertät ohne Filter
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Pubertät ohne Filter

Dieses Buch möchte Heranwachsenden eine Hilfe geben für die Zeit der Pubertät. Seine Hauptbotschaft ist es, zu zeigen: alles, was in dieser Zeit mit dir, mit deinem Körper und deinen Gefühlen passiert, ist nichts Ungewöhnliches. Es gibt zwar sehr viele und große Abweichungen von der „Norm“, aber...

Was glückliche Menschen anders machen
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Was glückliche Menschen anders machen

"Glück ist etwas, das wir in uns selbst finden." Erkenntnisse aus der Wissenschaft wie der Positiven Psychologie, Übungen, auch Audioanleitungen im Netz und 'win win win Tipps' für den Alltag (Ökologisches Leben) laden ein, aus Tretmühle und Hamsterrad der Gedanken auszusteigen, sich seiner selbst...

Studieren ohne Geld
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Studieren ohne Geld

Studiengebühren, steigende Lebensmittel- und Ölpreise und weitere teure Anschaffungen machen es für Studierende ohne großen Nebenerwerb nicht leicht, der Arbeit in der Universität nachzugehen. Dieser Ratgeber gibt einen Überblick über diverse Angebote, wie und wo man als Student am besten zu Geld...

Hoffnung - bereit sein für Neues
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Hoffnung - bereit sein für Neues

Gerade in einer Zeit ständiger Umbrüche und drohender Gefahren, aber auch bei persönlichen Krisen und Schicksalsschlägen verliert man sehr schnell die Hoffnung auf Besserung. Doch Hoffnung zu schöpfen ist im Grunde die beste Möglichkeit, diese zunächst unüberwindbar scheinenden Klippen zu...

Die Kunst nicht abzustumpfen
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Die Kunst nicht abzustumpfen

In den Zeiten der Allgegenwart der Medien sind Katastrophenmeldungen wie die von Kriegsgräueln, Reaktorunfällen, terroristischen Anschlägen, Dürrekatastrophen, Wirtschaftskrisen schon zu unserem täglichen Brot geworden. Was soll man angesichts dieser überwältigenden Last und Belastung tun? In den...

Erschöpft
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Erschöpft

Der Einband dieses Ratgebers erregt schon einige Aufmerksamkeit, denn welcher Mitmensch war noch nicht irgendwann am Ende seiner Kräfte? Unterhaltsam und gut verständlich auch für Nichtmediziner präsentiert der Autor, Arzt und Triathlet, der das Phänomen an Seele und Körper selbst durchlitten hat,...

Ich muss nicht alles glauben, was ich denke
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Ich muss nicht alles glauben, was ich denke

"Warum immer ich?", so fragen sich viele Menschen, wenn etwas nicht so kommt, wie sie es sich vorgestellt haben bzw. wenn etwas schiefgeht. Und dann fängt das Grübeln an, mit dem sie sich das Leben schwer machen. Dabei ist es relativ einfach, aus diesem Hamsterrad, wie es der Autor nennt,...

Warum manche Gerüche Heimweh verursachen und Kühlschränke nachts besonders verlockend sind
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Warum manche Gerüche Heimweh verursachen und Kühlschränke nachts besonders verlockend sind

Warum sind Erinnerungen an Gefühle gekoppelt, gibt es in gewissen Situationen bestimmte Reaktionen (früher wohl déjà-vu, heute Trigger, Anm. der Rez.) im Gehirn? Diese sind allgemein, manchmal weltweit ähnlich. Man nimmt Zeit unterschiedlich wahr, verlangsamt oder beschleunigt, je nach Erlebtem. Und...

Die Beziehungs-Trickkiste
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Die Beziehungs-Trickkiste

In einer Partnerschaft gibt es eine Menge Fallstricke; kein Wunder, denn hier treffen zwei Persönlichkeiten auf intimstem Raum aufeinander und müssen sich gemeinsam abstimmen. Der Autor, erfahrener Paar- und Individualberater, beschäftigt sich in seinem Ratgeber mit diesen gängigen Stolpersteinen....

Liebe will riskiert werden
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Liebe will riskiert werden

Der Hamburger Psychologe und Paarberater Michael Mary betrachtet im Verlauf von 15 leicht nachvollziehbaren Kapiteln Liebe und Beziehung im Zeitalter des Individualismus, also seit etwa der letzten Jahrtausendwende. Seiner Ansicht nach ist es für die heutige Paarbeziehung ausschlaggebend, inwieweit...

Liebes Geld
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Liebes Geld

Geldfragen führen häufig zu Konflikten in Partnerbeziehungen, weil der Zusammenhang von Liebe und Geld nicht bewusst ist und vor allem darüber nicht miteinander gesprochen wird. Nach der begrifflichen Klärung der beiden Komponenten skizziert der Autor mit historischen Bezügen drei Dimensionen der...

Innehalten
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Innehalten

Stress und Hektik bestimmen unseren Alltag. Da werden das Innehalten, die Ruhe genießen zu können, Stille zu erleben zu wahren Quellen der Kraft, wenn wir uns einmal bewusst darauf einlassen. Der Autor, Meditationslehrer und Pfarrer, hat in diesem ganz persönlich verfassten Buch beschrieben, wie er...

123 superschlaue Dinge, die du über Liebe und Sex wissen musst
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123 superschlaue Dinge, die du über Liebe und Sex wissen musst

Band 5 der Reihe „Superschlaue Fragen“ beschäftigt sich mit den Themen Sex, Liebe, Fortpflanzung, Pubertät, Beziehungen usw. Viele der Fragen, die in der Pubertät auftauchen, werden in diesem Buch aufschlussreich beantwortet. In lockerem, unverkrampftem Plauderton werden die jungen Leser/-innen...

Mathe für Eltern
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Mathe für Eltern

Das Buch soll eine Hilfe sein für Eltern, die ihre Kinder in Mathematik unterstützen wollen. Mit vielen Grafiken, farbigen Elementen und Beispielen wird der Stoff der 5. bis 9. Klasse in kompakter Form dargestellt. Die Themengebiete sind Zahlen, Geometrie, Trigonometrie, Algebra, Statistik und...

Die Macht der Wirkung
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Die Macht der Wirkung

Warum haben wir eine bestimmte Wirkung auf andere und können wir diese Wirkung steuern? Diese Fähigkeit, die gezielt entwickelt werden kann, um Ziele im sozialen Umfeld zu erreichen und sein Selbstbild zu zeigen, braucht meist nonverbale Faktoren wie (erste) visuelle Eindrücke, um über Kollegen,...

Frauenfreundschaften
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Frauenfreundschaften

Jede Frau hat in ihrem Leben besondere Bindungen zu anderen Frauen, sei es im familiären, privaten oder beruflichen Bereich. Familientherapeutin Gertraud Matthies stellt in ihrem Buch "Frauenfreundschaften" heraus, wie sehr diese gleichgeschlechtlichen Beziehungen die persönliche Entwicklung von...

Mannko
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Mannko

Wer absolute Authentizität und schonungslose Offenheit für wertvoll hält, der wird auch viel von diesem Buch halten. In unverblümter Sprache geht der Autor allen möglichen Gründen und Abgründen für das So-Sein der Männer auf den Grund. Er entlarvt, deckt auf, durchschaut, enthüllt und klärt auf in...

Wenn die Liebe Kummer macht
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Wenn die Liebe Kummer macht

Liebeskummer ist keine "Teenagerkrankheit", es kann jede und jeden treffen, egal ob 15 Jahre alt oder seit 40 Jahren verheiratet. Die Autoren, beide Psychologen und Psychotherapeuten, betreiben seit 2008 eine "Liebeskummerpraxis" in Wien. Ihre Erfahrungen lassen sie auch in ihr Buch einfließen. Und...

Anleitung zum Traurigsein
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Anleitung zum Traurigsein

Ich wäre gerne viel öfter traurig, heißt es im ersten Satz. Doch die alltägliche Trauer sei tückischer, schleiche sich unvorhersehbar in alle Vorgänge und Gedanken hinein und zeige sich in Wut und Anspannung, Frust und Müdigkeit, Ungehaltenheit und Erschöpfung. Das sei die Art von Trauer, die er...

Witchfluencer
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Witchfluencer

Fabian Maysenhöfer ist evangelischer Theologe und beschäftigt sich mit Sekten und neureligiösen Bewegungen. In diesem Bereich erforscht er auch, wie moderne „Hexen“ das Netz für sich entdeckt und eine große zahlungskräftige Klientel gefunden haben. Zunächst fasst er kurz, aber ungemein kundig die...

I feel you
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I feel you

In fünf Essays führt die Autorin unterhaltsam durch verschiedenste Facetten des Themas Empathie. Dabei führt sie jeweils mit griffigen und prägnanten Beispielen ein und schafft es zum Ende des Kapitels stets, einen eleganten Bogen zu spannen. Sie zitiert viele andere Autoren und Wissenschaftler,...

Mein Kopf gehört mir
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Mein Kopf gehört mir

Miriam Meckel, heute Professorin für Kommunikationsmanagement in der Schweiz, wurde 2010 durch ihr Buch "Brief an mein Leben" (BP/mp 10/317), in dem sie über ihren Burn-out schreibt, bekannt. Hier geht es um das Brainhacking, d.h. den Versuch, das eigene Denken mit technischen Mitteln schneller,...

Gehirn und Erfolg
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Gehirn und Erfolg

Wie lernen wir? Warum vergessen wir manches recht schnell und warum ist beim Lernen Wiederholen so wichtig? Der Entwicklungsbiologe John J. Medina geht in seinem Buch diesen und vielen weiteren Fragen nach. Er stellt - beruhend auf den Erkenntnissen der Gehirnforschung - 12 Regeln vor, die helfen...