Erziehung und Lebenshilfe

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Liebe und Sex in Zeiten der Untreue
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Liebe und Sex in Zeiten der Untreue

In unserer, vom Autor als postmodern bezeichneten konzentriere sich die "Glückssuche ... wie nie zuvor auf die Liebesbeziehung als Ort der Geborgenheit und Emotionalität" (S. 225). Er unterscheidet zwischen Sex, der in frei ausgelebter Lust auch die Möglichkeit der Untreue einbezieht, und Liebe, der...

Innere Starkmacher
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Innere Starkmacher

Durch die eigene Vorstellungskraft kann der Mensch großen Einfluss auf sein Selbst nehmen. Das Buch bietet dafür Schritt-für-Schritt-Anleitungen vom Kindergartenalter bis zur Pubertät. Neun einfache Werkzeuge des mentalen Trainings sollen Kindern den Zugang zu ihrer natürlichen Stärke bieten, ihnen...

Wenn du schon hundert wirst, kannst du genauso gut auch glücklich sein
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Wenn du schon hundert wirst, kannst du genauso gut auch glücklich sein

Mit 87 Jahren verfasst der koreanische Psychiater Rhee Kun Hoo dieses Buch, in dem er, stark autobiographisch geprägt, darüber nachdenkt, wie ein glückliches Leben auch in sehr hohem Alter gelingen kann. Zunächst beschäftigt er sich mit den negativen Seiten des Alters: Krankheiten, das Ende der...

Selbstwertgefühl steigern
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Selbstwertgefühl steigern

Um die vom Autor vorgeschlagenen 10 einfachen Schritte zu erklären und darzustellen, benötigt dieser immerhin 186 Buchseiten und bietet ergänzend die Möglichkeit an, über Videos im Internet seine Vorschläge zusätzlich visuell nachzuvollziehen. Der Autor, der psychotherapeutischer Heilpraktiker ist -...

Glücklich wohnen im Alter
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Glücklich wohnen im Alter

Mit zunehmendem Alter wird das Wohnen immer wichtiger, denn wir verbringen viel Zeit zu Hause. Menschen pflegen bis ins hohe Alter unterschiedliche Lebensstile. Was gehört zu einem guten Leben? Darüber gibt es keineswegs eine einheitliche Vorstellung. Dieser Ratgeber kann gut als Orientierungshilfe...

Auf die Füße kommen
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Auf die Füße kommen

Dieses unkonventionelle Buch bringt das Trauern und Pilgern unter einen Hut - und dies gelingt ihm gut. In sieben Kapiteln stellt der Autor, Diakon und Trauerbegleiter in München, die Chancen und Grenzen des Trauer-Pilgerns vor, bietet konkrete Vorstellungen zu Pilgertagen, stellt die...

Mit Leichtigkeit zur Lebensfreude
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Mit Leichtigkeit zur Lebensfreude

Um Leichtigkeit zu erreichen, muss zunächst vieles verändert werden. Dafür hat die Entrümpelungsexpertin eine Reihe von Tipps bereit. So plädiert sie dafür, den digitalen Konsum zu reduzieren, Informations- und Wissenslücken anzunehmen, die Rollenverteilung aufzulösen, das belastende Pflichtgefühl...

Der Tod bringt mich nicht um
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Der Tod bringt mich nicht um

Der Tod ihres gerade geborenen Sohnes war für Nicole Rinder nicht nur der furchtbarste Schock ihres Lebens - er führte auch dazu, dass sie ihr (Berufs-)Leben völlig änderte: Die ehemalige Zahnarzthelferin wurde zunächst Trauerbegleiterin; dann sattelte sie beruflich völlig um und wurde Bestatterin...

Die Suche nach Zuhause
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Die Suche nach Zuhause

Was ist eigentlich das eigene Zuhause? Wo fühle ich mich heimisch? Und welche Bedingungen gehören dazu, sich irgendwo am für sich selbst richtigen Ort zu fühlen? Diese Fragen stellt sich die Autorin, als sie beschlossen hat, sich ein Appartement in Paris zu suchen und dort zu leben. Mit der Hilfe...

Vom Glück, allein zu sein
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Vom Glück, allein zu sein

Nach mehreren Beziehungen lebt die junge Autorin seit einigen Jahren allein und berichtet hier über die vielen Erfahrungen, die sie mit sich und mit anderen machen durfte und die sie auf Instagram auch mit anderen teilt. So will das Buch Mut und Lust machen, mehr Zeit mit sich selbst zu verbringen....