Medienart
Systematik
Systematik (fein)
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- Ohne Ausgabe (1744)
Brain Blues
Ängste und depressive Verstimmungen nehmen in heutiger Zeit zu, gleichzeitig auch der Wunsch nach Wohlbefinden. Unseren Vorfahren dienten Angst und Rückzug dem Überleben, heute wird das uns erhaltene Muster als Störung definiert. Der Neurobiologe A. Hansen erklärt Vorgänge im Gehirn, die Gefühle...
Sehnsucht
Der Autor, Professor für Klinische Psychologie und Familienpsychologie in Hamburg, behandelt in seiner allgemein verständlichen, gut lesbaren Abhandlung ein psychisches Phänomen, das keinem Menschen unbekannt ist und das für die psychische Gesundheit des Menschen von großer Bedeutung ist: "Sehnsucht...
Auf Kosten der Mütter
Spätestens wenn ein Kind in eine Familie geboren wird, ist es für die Mutter Zeit, auf finanzielle Vorsorge und Unabhängigkeit zu schauen. Häufig ändert sich das Erwerbsmodell oder die Arbeitszeitaufteilung des Paares. Viel zu oft denken auch junge Frauen, sie blieben in Zeiten von...
Der Welt nicht mehr verbunden
Der preisgekrönte britische Autor und Journalist Johann Hari geht in diesem Buch der Frage nach, was Depressionen und Ängste auslöst. Ist es tatsächlich nur ein biochemisches Ungleichgewicht im Gehirn, das mit Medikamenten geheilt werden kann? Anti-Depressiva behandeln die Symptome, beseitigen aber...
Wenn Frauen zu viel spüren
Die besonderen Gaben und Herausforderungen Hochsensibler in unserer Gesellschaft verbindet die selbst hochsensible Psychologin Sylvia Harke in ihrem dritten Buch mit spezifisch weiblichen seelischen und körperlichen Wesensmerkmalen und Bedürfnissen. Dieser Fokus und die Verbindung mit archaischen...
Wohin gehst du?
Angehörige sind nach einem Todesfall oft wie gelähmt, aber auch nicht unmittelbar Betroffene befällt meist eine große Unsicherheit. Beide Zielgruppen erfasst das angenehm sachliche und kompakte Taschenbuch. Es gibt Hilfe in dieser Grenzsituation, die viele überfordert; so nimmt es die Angehörigen an...
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt
Nach einem Grundlagenwerk über die von Steven Hayes entwickelte Verhaltenstherapie ACT (Akzeptanz und Commitment Therapie) zeigt der Autor in diesem Buch nun konkrete Übungen bei psychischen Erkrankungen und als Hilfe in schmerzvollen Situationen. Ziel ist es, ein erfülltes Leben auch im liebevollem...
Es reicht.
Die Journalistin Gemma Hartley beschreibt in ihrem Buch die emotionale Arbeit, die Frauen in Familie und Beruf leisten. Emotionale Arbeit ist der Kitt, der Familien zusammenhält und die Stimmung im Betrieb, an der Kasse, im Flugzeug ausmacht. Sie reicht von Streit schlichten über die...
Mit dem Elefant durch die Wand
"Wirklich erfolgreich können wir nur werden, wenn wir das tun, was wir lieben." Das ist einer der Kernsätze dieses Buches von A. Hartmann, der durch seine TV Shows, Vorträge, Seminare und Aktivitäten als "High-Performance-Coach" bekannt geworden ist. Grundlage ist dabei, erst einmal...
Der tanzende Direktor
Nicht eine Modellschule oder ein Glücksgriff - wie die Autorin zunächst glaubt - steckt hinter der "besten Schule der Welt", die ihre fünf- bzw. achtjährigen Töchter während des sechsmonatigen Aufenthalts der Familie in Neuseeland besuchen, sondern ein Schulsystem, das in ständigem landesweiten...