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Systematik
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- Ohne Ausgabe (1732)
Die Midlife-Boomer
Wir werden immer älter und bleiben dabei bis ins hohe Alter gesund und leistungsfähig. Neben den Problemen, die der demografische Wandel für die Gesellschaft mit sich bringt, sieht die Autorin in diesem Trend auch eine Chance. Sie betrachtet vor allem Menschen jenseits der fünfzig und stützt ihre...
Stimme, Macht, Erfolg
Der bewusst in Großbuchstaben gehaltene Titel verrät schon, worum es in dem umfangreichen Buch geht: Wie man seine Stimme erfolgreich und machtvoll zum Einsatz bringen kann. Dies betrifft vor allem Menschen in Sprechberufen, aber auch alle, die einmal eine Rede oder Präsentation vor anderen halten...
Erfolg ist eine Frage der Haltung
Wer möchte nicht Erfolg haben, vielleicht nicht gerade einen Olympiasieg erringen, aber doch einen guten Job haben, ein interessantes Leben führen oder den Wunschpartner finden? "Alles eine Frage der Haltung", sagt Olympiasiegerin Britta Heidemann und erklärt auf 250 Seiten, wie sie das meint und...
Altern
Im Rahmen der Reihe "Leben" des Hanser Verlags hat Elke Heidenreich es nach anfänglichem Zögern übernommen, ihren Gedanken zum Thema Altern freien Lauf zu lassen. Sie beginnt mit zwei komplett gegensätzlichen Kurzfassungen ihres Lebens, um zu verdeutlichen, dass es im Leben eben immer auf den...
Alle Eltern können schlafen lernen
Eltern stehen heutzutage vor einem schier unlösbaren Problem: Auf der einen Seite wollen sie nicht mehr so autoritär und unhinterfragt erziehen, wie man das noch in den 50ern und 60er Jahren ganz selbstverständlich getan hat. Auf der anderen Seite ertragen sie es aber auch nicht, einem ewigen...
Mein Kind kann's
Gedanken bewirken mehr, als viele denken. Dabei wissen Gehirnforscher und Sportler längst, dass die gedankliche Vorbereitung auf ein Ereignis eine positive Wirkung haben kann. Mentaltraining nennt man die bewusste Steuerung der Gedanken - zur Entspannung oder zur Erreichung eines Ziels. Die Autorin...
Hypochonder leben länger
Wussten Sie, dass Psychiater häufig zwischen 21 und 22 Uhr nachts angerufen werden? In den Augen der Anrufer ist das eine gute Zeit, Probleme zu besprechen, aber der Psychiater sieht das ganz anders. Nicht selten kann er die Erwartungen der Patienten nicht so erfüllen, wie diese sich das vorstellen,...
Das Experimente-Lab für Kinder
Spaß an Naturwissenschaften: Mit diesem Buch können junge Forscher durchstarten. Das Beste daran ist, dass sich in der Regel alle benötigten Materialien im Haus befinden. Liz Heinecke ist Naturwissenschaftlerin und Mutter von drei Kindern. In ihrem Buch legt sie Wert auf genaue Erklärungen,...
Warum Burnout nicht vom Job kommt
Burn-out - diese (Selbst-)Diagnose stellen viele von uns, wenn sie im täglichen, immer aufreibenderen Arbeitstrott, bei den gestiegenen Ansprüchen auch in anderen Lebensbereichen, nicht mehr mitkommen. Wenn sie erschöpft sind, sich dann chronisch körperliche Krankheitssymptome zeigen oder sie sogar...
Zu erschöpft, um wütend zu sein
Viele Frauen sind heutzutage durch Mehrfachbelastungen wie Kinder, Familie und Beruf überlastet und erschöpft. Care-Arbeit für die Familie ist oftmals trotz Engagement im Haushalt von männlicher Seite immer noch hauptsächlich Sache der Frau. Helen Heinemann, die seit Jahren beruflich Seminare für...