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- Ohne Ausgabe (1732)
Pause
"Pausen sind die Bandscheiben des Alltags" ist der Autor, ein freiberuflicher Journalist, überzeugt: Sie verbinden zu erledigende Aufgaben flexibel miteinander und verhindern Überlastung. Kleine Pausen im Alltag entschleunigen unser von digitalen Medien geprägtes Leben. Der handliche, kompakte...
Einfach gut!
Ein erfülltes Leben, das sich leicht anfühlt - wie das zu erreichen ist, beschreibt die Autorin und Vortragsrednerin in sieben gut gegliederten Kapiteln. Es geht um die Liebe zu sich selbst, basierend auf Selbstachtung, um die Bedeutung von Beziehungen, um Resilienz, die seelische Widerstandskraft,...
Einfach raus!
Wir leben in einer Beschleunigungsfalle: die Zeit und die Erwartung an hohe Produktivität prägen uns. Die Natur, vor allem der Wald kann uns lehren, zu entschleunigen, Muße zu finden, bewusster und achtsamer mit uns selbst umzugehen. Wir gewinnen viele sinnliche Erfahrungen, das Gefühl von Freiheit,...
Alltagseltern - mit Kindern spirituell unterwegs
Spiritualität im Alltag meint hier nicht eine von vielen Anforderungen, denen Eltern in der Erziehung auch noch irgendwie gerecht werden sollen. Vielmehr geht es dem Autor - evangelisch-reformierter Pfarrer, geistlicher Begleiter und als dreifacher Vater mit den Niederungen und Herausforderungen des...
Weltrhythmus & Klangzauber
"Fast alles in der Welt" hat Rhythmus. Wie klinge ich, wie klingst du, wie klingt es um uns herum, wie in anderen Ländern? Die Kinder lernen in den ersten beiden Kapiteln, sich selbst und die anderen zu hören. Sie sammeln eigene Erfahrungen durch Rhythmusspiele, sinnliche Klangexperimente und...
Gelassenheit beginnt im Kopf
2004 erschien dieser Titel zum ersten Mal. Inzwischen wurden davon über 150.000 Exemplare verkauft. Was ist sein Geheimnis? Zum einen ist es verständlich geschrieben, zum anderen sind die Tipps auch umsetzbar. Mehr Gelassenheit kann nur über eine andere Bewertung der Dinge erreicht werden. Stress...
Lob der Faulheit
In unserer Gesellschaft stehen ein voller Schreibtisch, ein überquellender Terminkalender, Stress und Hektik für Engagement, Bedeutsamkeit und Erfolg. Mit diesem Bild räumt der Autor dieses Buches auf, indem er eigene Erfahrungen mit Fakten und Hintergrundinformationen mischt und diese rhetorisch...
Reset
Es geht in diesem Ratgeber um Reset, Update und Neustart. Der Autor, der in seinem Leben verschiedene Krisen durchleben musste und heute als Life-Coach und Seminarleiter arbeitet, gibt Menschen in ähnlichen Situationen eine Anleitung, wie sie einen Neustart in ihrem Leben vorbereiten und durchführen...
Ich sehe, was du brauchst
„Um ein Kind aufzuziehen, braucht es ein ganzes Dorf“, sagt ein afrikanisches Sprichwort. Viele Familien aber sind heute auf sich allein gestellt. Auch wenn außerfamiliäre Betreuung eine Vereinbarung von Familie und Beruf ermöglicht, sind die Herausforderungen für Eltern groß, ihre Kinder liebevoll,...
Plötzlich ohne Kind
Die Autorin verlor ihren einzigen Sohn kurz vor seinem 19. Geburtstag. In ihrem Buch setzt sie sich mit ihrer eigenen Trauer und ihrem Verlust auseinander und schildert aus ihrer Arbeit als Trauerbegleiterin und Vorsitzende des Bundesverbandes Verwaiste Eltern in Deutschland e.V., wie andere Eltern...