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- Ohne Ausgabe (1732)
Am besten ganz normal
Narzissmus ist nicht immer auf den ersten Blick erkennbar, und selbst dann geht er meist mit verborgenen Minderwertigkeitsgefühlen einher. Auch dem sogenannten Helfernarzissmus, bei dem sich Kinder (und später Erwachsene) für andere aufopfern, gilt es vorzubeugen. Der Psychotherapeut,...
Meine Trauer geht - und du bleibst
Dieses neue Buch des Esslinger Psychotherapeuten ist seiner Anlage, seinem Layout und seinem Inhalt nach das ansprechendste unter seinen "Trauer-Büchern". Die Sprache ist einfach und nachvollziehbar, die gedanklichen Impulse sind eingängig und die Beispiele passend. In fünf Abschnitten wird...
Was bei Trauer gut tut
Der erfahrene Trauerpsychologe Roland Kachler zeigt die Rolle auf, die Verstorbene für die Trauernden spielen - insbesondere im Blick darauf, dass Trauernde sich Gutes gönnen und dem Leben zuwenden dürfen, ohne ein "schlechtes Gewissen" gegenüber den Verstorbenen haben zu müssen. Mit dem Verlust...
Vom rechten Maß
Wenn der Untertitel "21 Schritte zur Lebenskunst" beim Leser die Assoziation nahelegt, es handle sich bei dem schmalen Buch um einen kompakten Ratgeber mit knapp zwei Dutzend Rezepten für ein maßvolles und damit gelingendes Leben, so sieht dieser sich schnell getäuscht. Es geht gerade nicht um...
Kostbare Zeit
Margot Käßmann ist nicht nur evangelische Pfarrerin und langjährige Ratsvorsitzende der Evangelischen Kirche in Deutschland, sondern auch siebenfache Großmutter und erfolgreiche Buchautorin. Aus eigener Erfahrung schreibt sie, wie wichtig Großeltern für die Enkel sind, wie sie zum...
Ich geh aber nicht mit zum Wandern!
Das Baby schläft nicht durch, die Kinder mögen das Essen nicht und Teenies werden flügge. In kurzen Interview-Einheiten zwischen der Journalistin Andrea Kästle und Matthias Voelchert, Fachmann für konkrete Elternunterstützung nach Jesper Juul, werden 50 Alltagssituationen durchleuchtet, denen Eltern...
Mein Gehirn und ich
Der körperlichen Gesundheit schenken wir oft viel mehr Aufmerksamkeit als unserem geistigen und psychischen Wohlbefinden - eine Einseitigkeit, die jeder biologischen Grundlage widerspricht. Denn wie jeder andere Körperteil ist auch unser Organ Gehirn beeinflussbar und damit auch genauso trainierbar....
Noise
Warum können Vorhersagen und Urteile trotz gleicher Ausgangslage so verschieden sein? Die Autoren begründen diese Urteilsfehler mit den Begriffen "Noise" als zufällige unerwünschte Streuung, verursacht durch unterschiedliche Persönlichkeiten, Denkweisen und Gewichtungen, aber auch durch Abhängigkeit...
Leben bis zuletzt
Die amerikanische Hospizschwester begleitete viele Menschen auf ihrem letzten Weg. Sie beschreibt die Gefühle, die jemanden ergreifen, wenn er die Wirklichkeit des eigenen Todes vor Augen hat, und beschreibt an Beispielen, wie Menschen in dieser Situation reagieren. Sie versuchen, intensiv zu leben,...
Coole Eltern leben länger
Die Pubertät ist eine schwierige Lebensphase - aber nicht nur für die Jugendlichen selbst, die sie durchleben, sondern auch für deren Umwelt, vor allem die Eltern, die diese in nächster Nähe mit durchleiden müssen. Wladimir Kaminer kennt sich aus: Er ist selber Vater zweier pubertierender Teenager....
Emma schafft es!
Emma und Lilly sind unzertrennlich, doch seit einiger Zeit will Emma nicht mehr bei ihr übernachten. Lillys Vater ist sexuell übergriffig und auch seine eigene Tochter ist sein Opfer. Die Mädchen trauen sich nicht, sich jemandem anzuvertrauen und finden ein wenig Trost in ihrer Freundschaft....
Erik schafft es!
Nach der Scheidung seiner Eltern hat sich Erik verändert, doch niemand weiß, dass noch mehr hinter seinen Alpträumen und dem aggressiven Verhalten steckt. Erik wird von seinem Fußballtrainer Jusop missbraucht. Erst nach einem Zusammenbruch findet er im Krankenhaus einen Arzt, dem er sein quälendes...
Das Delfin-Prinzip
Sogenannte Tiger-Eltern haben ihre Kinder unter Kontrolle und drillen sie für ein Leben auf der Erfolgsspur. Ob das den Kindern guttut? Zweifel weckte schon das Buch von Amy Chua, die das Prinzip Tiger-Mutter bekannt machte (BP/mp 11/565). Shimi Kang ist überzeugt, dass dieser Drill wirkliche...
Ich kann fliegen!
Obwohl Fliegen weit weniger gefährlich ist als Autofahren, bereiten Unbehagen und sogar Angst zahlreichen Flugreisenden erhebliche Probleme. Um diese Gefühle und die Angst in den Griff zu bekommen, beschreibt die Psychologin, die selbst von Flugangst betroffen war, die verschiedenen Ausprägungen wie...
Gesundheit? Ein Kinderspiel!
Es ist besser, Kinder für Gesundheit zu sensibilisieren, statt ständig Dinge zu verbieten. Außerdem spielen der Wissensstand der Eltern und ihre Haltung zu Vorsorge, Ernährung und Bewegung eine große Rolle für die Gesundheit der Familie. Diese Einsichten haben die Journalistin Charlotte Karlinder...
So lernen Sieger
Während es selbstverständlich ist, dass Kinder in der Schule Lesen und Schreiben lernen, gelegentlich sogar noch rhetorisch gewandt sprechen, lernen sie "Lernen" meist nebenher. Zwar gibt es in manchen Schulen Kurse zum "Lernen lernen", doch so intensiv vermittelt wie Lesen und Schreiben wird die...
Spiele für den Wickeltisch
Man sollte sich von der schlichten Aufmachung dieses schmalen Ratgebers für Eltern und Erzieher/-innen nicht abschrecken lassen (mit Ausnahme des Umschlagbildes sind die zahlreichen Illustrationen und Skizzen in Schwarzweiß gehalten). Die in Theorie und Praxis gleichermaßen beschlagene Autorin...
Ich weiß nicht, was ich wollen soll
Wir leben in einer Gesellschaft, die wie keine zuvor wohl für jeden Geschmack und jedes Bedürfnis Möglichkeiten und Alternativen der Verwirklichung und Bedürfnisbefriedigung gibt. Und dennoch ist die Zahl der Unzufriedenen auch so groß wie nie. Ja, man möchte fast glauben, dass so manch einem in...
Kompass für die Seele
"In jedem von uns ist ein unbesiegbarer Sommer". Diesen Satz von Albert Camus stellt Bas Kast seinem Buch voran. Aus einer persönlichen Krise heraus untersucht der deutsch-niederländische Wissenschaftsjournalist die Möglichkeiten der psychischen Eigentherapie. Er wendet sich an Leser, die mit...
Lob des Unbequemen
Natürlich wünscht sich jeder von uns ein Leben möglichst ohne große Schwierigkeiten. Jeder kennt aber auch das Gefühl der Genugtuung, wenn man ein Problem erfolgreich gelöst hat. Ja, oft sind es gerade die unbequemen Dinge im Leben, deren Meistern uns weiterbringt. Das schreibt auch der renommierte...
Und plötzlich macht es Klick!
In seinem neuesten Buch beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist Bas Kast (zul. "Ich weiß nicht, was ich wollen soll", BP/mp 12/546) mit dem Phänomen der Kreativität. In zahlreichen Selbstversuchen und bei Gesprächen mit Wissenschaftlern und Künstlern versucht er herauszufinden, ob Kreativität...
Abschied als Anfang
Verena Kast gilt zu Recht als die große alte Dame der jungschen Psychotherapie. In 13 Kapiteln erklärt sie anschaulich, wie man sinnvoll Abschied nehmen kann – von geliebten Menschen, die gestorben sind, aber auch von Lebensphasen, Gewohnheiten etc. Und sie zeigt auf, wie jeder Abschied die Chance...
Altern - immer für eine Überraschung gut
Das Bild ist passend: wenn man in einem Boot auf dem Wasser sitzt und aufstehen will, schwankt das Boot eventuell. Und genauso fühlt sich das Altwerden an, wie ein Schwanken, ein Verlust der Sicherheit. Verfällt man jetzt in Starre, fällt man ins Wasser. Besser ist es, flexibel zu sein, will heißen...
Seele braucht Zeit
"Seele" - so definiert C.G. Jung - "ist das Lebendige im Menschen, das aus sich selbst Lebende und Lebenverursachende". Und in diesem Sinne versteht auch die Autorin diesen Begriff. Doch dieser Seele wird gerade in unserer Zeit allzu viel Gewalt angetan: Schnell muss alles gehen. Dabei braucht die...
Vertrauen braucht Mut
Vertrauen, verbunden mit Hoffnung, und Misstrauen, bestimmt von Angst und Verletzlichkeit, sind menschliche Grundhaltungen, die die Atmosphäre in der Pandemie erheblich beeinflussten. In kurzen Abschnitten führt die Autorin in ihrer Analyse von vertrauensfördernden Aspekten vom archetypischen...