Erziehung und Lebenshilfe

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Eintauchen in den Wald
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Eintauchen in den Wald

Miki Sakamoto nimmt den Leser mit in den Wald. Das Buch beginnt mit der Erklärung des Shinrinyoku, wie es dazu kam und welchen Nutzen man aus diesen intensiven Waldspaziergängen ziehen kann. Die Autorin geht dabei vollumfänglich auf verschiedene Aspekte der Gesundheit ein und präsentiert...

Das andere Gesicht
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Das andere Gesicht

Katty Salié, bekannt aus Kultur- und Reisemagazinformaten diverser Fernsehsender, stößt mit diesem leicht lesbaren Werk Leidensgenoss:innen an, "Depression" als Krankheit bewusst wahrzunehmen, Ursachen und Trigger auszuloten, den Schritt ins Gespräch mit dem direkten Umfeld zu wagen und Hilfe zu...

Weiterleben
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Weiterleben

Der Buchtitel verweist auf das, was nach dem Verlust eines geliebten Menschen zunächst unmöglich erscheint - weiterzuleben. Von einem Tag auf den anderen kann ein Verlust-Erlebnis das Leben erschüttern und völlig verändern. Hier bekommen diejenigen eine Stimme, die genau das erlebten. Sie haben den...

Das FamilienFerienFreudeErlebnisBuch
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Das FamilienFerienFreudeErlebnisBuch

Das Jahr ist gegliedert durch Feste, persönliche Feste wie Geburts- oder Namenstag und Kirchenjahresfeste. Bei vielen Festen wird arbeits- und schulfrei gegeben. Manche Feste liegen in den Schulferien. Das sind Zeiten, die in Familien in der Regel besonders gestaltet werden. Für die Osterferien, die...

Verlust, Trauer und neue Freude
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Verlust, Trauer und neue Freude

Schon der Titel ist Programm: Das Wort "Freude", das bei akut Trauernden vielleicht sogar Ablehnung hervorruft, ist das Ziel des lebensnah und praxisorientiert verfassten Ratgebers. Nicht nur, aber natürlich besonders die Trauer bei Todesfällen wird hier in den Blick genommen. Auch Verluste anderer...

Trauert!
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Trauert!

Trauer ist Arbeit, extrem harte Arbeit, wie die britische Psychotherapeutin Julia Samuel schreibt. Und es führt kein Weg an der Trauer vorbei, weil sie sich auf die eine oder andere Weise Bahn bricht. Samuel stellt in 15 Fallgeschichten Trauernde aus ihrer Praxis vor und ordnet ihre Geschichten nach...

Die innere Mauer
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Die innere Mauer

Wurden in der Kindheit zum Selbstschutz Strategien entwickelt, um Krisen zu bewältigen oder gar zu überleben, können sie sich automatisieren und im Erwachsenenalter zerstörend in eine Beziehung schleichen. Der unbewusste Schutzschild verhindert Vertrauen und liebevolle Partnerschaft. Man erwünscht...

Warum dänische Eltern entspannter sind
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Warum dänische Eltern entspannter sind

Nach ihrem 2017 erschienen Ratgeber "Warum dänische Kinder glücklicher und ausgeglichener sind" widmet sich Iben Sandahl, diesmal mit Sarah Zobel als Koautorin, in diesem Buch den Eltern. Das Versprechen im Titel, Erziehungsgeheimnisse der vermeintlich glücklichsten Familien der Welt zu verraten,...

Mutig, nicht perfekt
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Mutig, nicht perfekt

Reshma Saujani kandidierte 2010 für den US-Kongress und fuhr eine krachende Niederlage ein. Saujani, deren Vater aus Indien stammt, hatte bis dahin eine Karriere als Juristin gemacht, ihrem Vater zuliebe, wie sie infolge ihrer Niederlage erkannte. Das Bemerkenswerte an dieser Geschichte des...

Beseeltes Alter
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Beseeltes Alter

Menschen werden oft an dem gemessen, was sie können statt an dem, was sie sind. Aber können wir dem Altern zustimmen, wenn die Einschränkungen zunehmen? Altern, meint der evangelische Theologe Gerhard Sauter, sei nicht zu erlernen, es müsse erfahren und erkundet werden. Anhand unzähliger...