Natur und Technik

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Pflegegespräche richtig führen
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Pflegegespräche richtig führen

Gerade in der Pflege sind gute Gespräche mit offener und wertschätzender Kommunikation wichtig. Es sind nämlich oft sehr persönliche Gespräche mit zum Teil intimen Details, die geführt werden müssen. Hierzu gibt die Autorin, die u.a. Sprachkompetenztrainerin ist, eine Fülle an praxisnahen Tipps und...

Gesunde und schmerzfreie Füße
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Gesunde und schmerzfreie Füße

Jeder, der einmal Beschwerden in den Füßen hatte, sodass jeder Schritt schmerzte, wird dankbar sein für Ratschläge zur Behandlung, Linderung und Vorsorge. Dieses Buch beschreibt die Anatomie des Fußes, der aus 26 Knochen und 33 Gelenken besteht. Dass es im Laufe eines Menschenlebens Probleme geben...

Den Rücken selbst heilen
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Den Rücken selbst heilen

Rückenschmerzen sind ein häufiges Leiden und schwer zu therapieren. Der Wirbelsäulenspezialist Marianowicz stellt in diesem Ratgeber ein ganzheitliches Programm vor, durch das Patienten mit gezielter Bewegungstherapie, Entspannungsübungen und richtiger Ernährung geholfen werden soll. Zusätzlich...

Marie Curie - Ein Licht im Dunkeln
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Marie Curie - Ein Licht im Dunkeln

In fünf Kapiteln werden die unterschiedlichen Lebensstationen der 1867 als Marya Sktodowska in Polen geborenen Marie Curie nachgezeichnet: ihre Kindheit im russisch besetzten Polen, ihre Jahre als Gouvernante, um das Studium der älteren Schwester mitzufinanzieren, ihre eigene Studienzeit an der...

Digitaler Burnout
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Digitaler Burnout

Die digitale Welt mit ihren Möglichkeiten und Medien ist nicht nur ein Segen, sondern oft genug auch ein Fluch: Unser Alltag wird erbarmungslos getaktet durch das Smartphone, das immer neue SMS und E-Mails präsentiert. Der eigene Facebook-Account animiert dazu, immer wieder mal zu schauen, wer sich...

Das nackte Gehirn
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Das nackte Gehirn

Mario Markus ist Physiker und einer der renommiertesten Forscher auf dem Gebiet der Neurowissenschaften. In seinem neuesten Buch erläutert er die jüngsten Erkenntnisse und Forschungsergebnisse aus diesem jungen Wissenschaftszweig und grenzt ihn von der Parapsychologie ab, zu dem es einige eher...

Unsere Welt ohne Insekten?
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Unsere Welt ohne Insekten?

Seit etlichen Jahrzehnten ist weltweit eine deutliche Abnahme der Vielfalt und der Anzahl von Insekten, Spinnen, Krebstieren und Tausendfüßlern zu beobachten. Der Autor bricht mit seinem Buch eine Lanze für diese Kleinlebewesen. Zunächst geht er in vielen kurzen Textabschnitten auf die Nützlichkeit...

Menschenwürdig sterben
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Menschenwürdig sterben

Auf aktuelle Anfragen, Antworten und Angebote rund um Sterbehilfe geht das klar strukturierte Buch in sechs Kapiteln ein. Der Autor landet immer wieder bei den Stichwörtern "Menschenwürde" und "Selbstbestimmung", wobei er gängige Klischees oder problematische Vereinfachungen hinterfragt. Reiner...

Hildegard von Bingen Heilküche
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Hildegard von Bingen Heilküche

Alte Obst- und Gemüsesorten, Urgetreide und zuckerfreie Gerichte sind so aktuell wie nie. Und so ist der Schritt von der ursprünglichen Herstellung von Lebensmitteln und Zubereitung von Gerichten zu den Weisheiten der Hildegard von Bingen nicht weit. Sie betrachtete den Menschen ganzheitlich, also...

OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele
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OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele

Zwar stand der Autor am Beginn einer steilen Karriere im Bankwesen, doch dann kam es, auch durch die gegründete Familie bedingt, zu Überlastungserscheinungen und zu der Frage "Was mache ich hier eigentlich?" So beschäftigte er sich mit verschiedenen Freizeitangeboten und kam schließlich zum Yoga,...