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Über guten und schlechten Schlaf
Der Schlaf ist wichtig für die Erholung, das Gedächtnis, das Wachstum, das Gehirn und das Immunsystem - und ansonsten ist schlafen auch einfach schön! Dennoch kommt der Schlaf in unserer an Leistung orientierten Gesellschaft bei vielen zu kurz oder gilt als Zeitverschwendung. Prof. Dr. Ingo Fietze...
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Die übermüdete Gesellschaft
Leistungsstarke Menschen brauchen weniger Schlaf, diese Ansicht ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet. In unserer Leistungsgesellschaft erscheint es erstrebenswert, mit wenig Schlaf auszukommen. Aber zu wenig Schlaf birgt ein großes gesundheitliches Risiko in sich und wirkt sich nicht nur...
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In der Stille des Morgens
Aus ihren viel beachteten Rundfunkbeiträgen hat die Autorin und Lyrikerin Petra Fietzek ein Buch mit "Inspirationen für den Tag" zusammengestellt. Unter den Stichworten "Vom hörenden Herzen", "Vom brennenden Herzen", "Von verweilender Gelassenheit" und "Vom lebendigen Geheimnis" sammelt sie Impulse,...
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Eine Geschichte Russlands
Der Autor, ein renommierter britischer Historiker, spannt in seiner Geschichte Russlands einen weiten Bogen von den allerersten historisch greifbaren Anfängen einer Staatsbildung auf russischem Boden im Hochmittelalter durch den Kiewer Rus bis in die jüngste Gegenwart der autokratischen Herrschaft...
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Hundert Jahre Revolution
Der vor allem durch seine Studien über den stalinistischen Terror auch in Deutschland bekannt gewordene britische Historiker Orlando Figes (zuletzt BP/mp 13/41 und 457) lässt die revolutionäre Phase in Russland bereits mit der Hungerkrise von 1891 und nicht erst mit dem "Blutsonntag" am 9.1.1905...
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Krimkrieg
Der Krimkrieg von 1853 bis 1856 zählt zu den wenig beachteten Schlüsselkonflikten im 19. Jh., dessen Folgen aber teilweise bis heute nachwirken, etwa durch die danach entstandenen Balkanstaaten. Die militärische Auseinandersetzung zwischen Frankreich, England und dem Osmanischen Reich auf der einen...
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Schick einen Gruß, zuweilen durch die Sterne
Lew und Swetlana lernen sich 1935 an der Universität in Moskau kennen. Es ist keine Liebe auf den ersten Blick, dennoch werden die beiden ein Paar. Als Deutschland den Krieg gegen Russland eröffnet, meldet sich Lew freiwillig zum Militärdienst. Es bricht eine Odyssee an, die ihn über verschiedene...
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Schick einen Gruß, zuweilen durch die Sterne
Das auf Fakten fußende Buch des Russland-Historikers Orlando Figes gewährt dem Leser neben der im Vordergrund stehenden Liebesgeschichte zwischen Lew und Swetlana einen realistischen und schockierenden Einblick in deren von Krieg und Verfolgung gezeichnetes politisches und gesellschaftliches Umfeld....
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Meine Reise mit den Meeresschildkröten
Christine Figgener ist Meeresbiologin und forscht hauptsächlich zum Thema Meeresschildkröten. In Form von Reiseerzählungen erklärt sie, wie Meeresschildkröten erforscht werden, und baut dabei sehr viele Informationen über die Tiere, ihre Lebensweise und die verschiedenen Arten ein. Um das gesamte...
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Roter Staub
Die Ich-Erzählerin, geboren in der ehemaligen portugiesischen Kolonie Mosambik, seit 1975 unabhängig, erinnert sich an ihre Kindheit Ende der 60er, Anfang der 70er Jahre in der Hauptstadt Lourenço Marques, heute Maputo. Um ärmlichen Verhältnissen zu entfliehen, waren ihre Eltern nach Afrika...