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Verzeihen
Das tief greifende Erlebnis der Autorin, mit 14 Jahren von der Mutter verlassen worden zu sein, ist der Ausgangspunkt und der rote Faden in diesem Buch. Sie versucht die Bedingungen des Verzeihens zu eruieren und fragt sich, ob "verzeihen" verstehen, lieben oder vergessen bedeutet. Literarische und...
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Wir Genussarbeiter
Das Thema Arbeit bzw. "Genussarbeit" spielt in der sprachlich ansprechenden, inhaltlich unterschiedlich anspruchsvollen Abhandlung der jungen Journalistin eine wichtige Rolle, das Buch ist aber nicht auf dieses Problem beschränkt. Der Untertitel beschreibt das Thema des Buches deutlich zutreffender,...
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Flechten mit Naturmaterial
Wer meint, Flechten sei nur mit Naturmaterial möglich und man könne nur Körbe flechten, der irrt gewaltig, wie dieses außergewöhnlich materialreiche Buch zeigt. Nach den Jahreszeiten gegliedert, in denen die entsprechenden Materialien zur Verfügung stehen, werden zum Flechten u.a. Weidenrinde,...
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Energy!
Die Ärztin Anne Fleck hat bereits mehrere populäre Ratgeber über Ernährungsmedizin veröffentlicht. Bekannt ist sie zudem aus dem Fernsehen als Ernährungs-Doc. In diesem Buch gibt sie nun Tipps, aus Müdigkeit, Antriebsschwäche und Erschöpfung herauszukommen. Der umfangreiche Band ist in drei große...
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Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Die Zahl der Menschen mit hohem Blutdruck und Arteriosklerose geht in die Millionen. Die Kosten für die Behandlung auch. Dabei wäre vieles vermeidbar, wenn die Betroffenen die Ratschläge der Ernährungs-Docs befolgen würden. Wo man früher grundsätzlich fettarme Ernährung verordnete, sind die...
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Die Ernährungs-Docs - so stärken Sie Ihr Immunsystem
Die aus dem Fernsehen bekannten Ernährungs-Docs haben bereits mehrere Bücher publiziert. In diesem Band geht es um die Stärkung des Immunsystems - passend zur grassierenden Corona-Pandemie, die hier auch erwähnt wird. Die Einleitung erhält allgemein verständlich medizinische Erklärungen zum...
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Ran an das Fett
Nach dem Bestseller "Schlank" widmet sich die als "Doc Fleck" bekannte Medizinerin und Moderatorin der WDR-Sendung "Die Ernährungs-Docs" nun der Aufgabe, den Deutschen die "Angst" vor dem Fett zu nehmen. Und das in vier Teilen: Wahrheiten über das Fett, Heilkraft der Fette bei bestimmten...
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Wenn Kinder trauern
Kinder und Heranwachsende werden zwar statistisch nicht allzu oft mit dem Tod von sehr nahestehenden Familienmitgliedern konfrontiert, aber selbst der Verlust eines Haustieres oder der besten Freundin, die wegzieht, beschäftigt junge Menschen in einer ganz eigenen Art und Weise, zu der Erwachsene...
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Deutschland mit dem Zug entdecken
In Zeiten des Klimawandels liegt umweltbewusstes Reisen immer mehr im Trend. Und da spielt die Bahn eine große Rolle. Da kommt ein besonderer Reiseführer wie dieser gerade recht. Der Autor Korbinian Fleischer, ein leidenschaftlicher Museumsbahn-Fan, hat in seinem Reiseführer nicht nur Touren mit...
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Doaa - Meine Hoffnung trug mich über das Meer
Da Baschar-al-Assad seine Reformversprechen nicht einhält und brutal gegen friedliche Demonstrationen vorgeht, sehen sich Doaas Eltern gezwungen, mit ihrer achtköpfigen Familie nach Ägypten zu fliehen. Doch auch dort sind die Syrer nur willkommen, solange die Muslimbrüderschaft regiert. Deshalb...