Erziehung und Lebenshilfe

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Kopf frei!
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Kopf frei!

Das Sachbuch befasst sich mit den Störungen, denen wir und damit unser Gehirn im Alltag ausgesetzt sind. Der Autor beschreibt anschaulich und in laiengerechter Sprache die Mechanismen, die in uns zu Überlastung führen und unser Gehirn in Stress versetzen. Unterhaltsam und für ein Sachbuch...

It's okay not to be okay
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It's okay not to be okay

In den westlichen Industrieländern werden mehr als 40 Prozent der Menschen irgendwann in ihrem Leben psychisch krank, die Hälfte davon bereits vor dem 15. Lebensjahr. Doch noch immer sind Depressionen, Angst-, Panik-, Belastungs- oder bipolare Störungen mit viel Scham verbunden, werden verborgen,...

Mach's zu deinem Job!
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Mach's zu deinem Job!

Die Autorin unterstützt mit diesem Buch die Suche von Jugendlichen, einen Beruf zu finden, der zu einer besseren Welt beitragen kann. Nach Überlegungen und Fragen zur Auswahl des Berufs, einer Übersicht über Persönlichkeitstypen mit passenden beruflichen Möglichkeiten und den Nachhaltigkeitszielen...

Puderzucker an der Waffel
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Puderzucker an der Waffel

Da Jugendliche in der Zeit des körperlichen Umbaus öfters von psychischen Erkrankungen betroffen sind, zeigt die Autorin, was krank machen kann, wie psychische Erkrankungen aussehen und was dagegen getan werden kann. Locker und mit großem Einfühlungsvermögen beschreibt sie das Wahrnehmen, Denken,...

BeYoutiful
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BeYoutiful

Viele Menschen, vor allem Mädchen und Frauen, fühlen sich in ihrem Körper nicht wohl, weil sie nicht dem vermeintlichen Schönheitsideal entsprechen. Das hat die Autorin selbst erlebt und sich anschließend damit beschäftigt, wo dieses Denken herkommt und was Schönheitsideale sind. In ihrem Buch...

Richtig anders - anders richtig
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Richtig anders - anders richtig

Die Autorinnen haben mit "Richtig anders" eine Art Aufklärungsbuch für alle geschaffen: für neurodiverse Menschen, die durch ADHS, Dyskalkulie bzw. LRS oder Autismus aus der "Norm" fallen, für das sie umgebende Umfeld als auch für Interessierte an der Vielfalt menschlicher Existenz. Kurzinterviews...

Die Heldin in dir
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Die Heldin in dir

Dieser Ratgeber versteht sich als ein Plan für die Reise durch die Pubertät. Er zeigt die Veränderungen, die diese Entwicklungsphase mit sich bringt, und betont, wie wichtig ein positiver Blick auf den eigenen Körper ist. Mädchen sollen sich in ihrem Körper wohlfühlen und durch selbstbewusstes...

Immer mehr ganz du
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Immer mehr ganz du

Das Buch wurde in Zusammenarbeit mit vielen Jugendlichen geschrieben. Sie haben die Texte Probe gelesen oder standen den Autorinnen Rede und Antwort. Das Buch ist in zehn Kapitel eingeteilt, die den Jugendlichen Rat in verschiedenen Themen geben sollen, die in der Pubertät von Bedeutung sind. Zum...

Schule und dann?
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Schule und dann?

Wovor vielen Schülern bange ist - die Entscheidung, wie es nach der Schule weitergehen soll -, davor will dieses Buch die Angst nehmen und konkrete Hilfestellung bieten. Die Autorin spricht die Jugendlichen und jungen Erwachsenen direkt an. Die verschiedenen Arten von Ausbildung und Studium,...

Seelenleben
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Seelenleben

Jeder junge Mensch dürfte im eigenen Umfeld andere Jugendliche kennen wie die, die in diesem Buch zu Wort kommen: 20 Neun- bis Siebzehnjährige aus der Jugendpsychiatrie in Hamburg-Eppendorf, die sich und ihre Probleme auf zwei bis drei Seiten beschreiben. Auf jedes der schriftlichen Selbstporträts...