Erziehung und Lebenshilfe

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Wie Leben gelingen kann
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Wie Leben gelingen kann

Aus Anlass des 75. Geburtstags der bekannten Logotherapeutin und Psychotherapeutin Elisabeth Lukas hat der Journalist Michael Ragg mit ihr ein ausführliches Interview geführt. Dabei ging es im Wesentlichen darum, "wie Leben gelingen kann". "Ja zum Leben sagen", das Leben annehmen, wie es ist, ja,...

Heiraten ist gar nicht schwer
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Heiraten ist gar nicht schwer

Wenn die Verliebtheit geht, kommt im Idealfall die Liebe. Und damit die möglichst lebenslänglich hält, gibt die New Yorker Journalistin selbsterprobte Tipps für den Ehealltag. Wesentliche Themen, wie die Vorzüge der Vertrautheit und das richtige, wertschätzende Streiten, werden angesprochen....

Begleiten statt verbieten
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Begleiten statt verbieten

Kinder gehen intuitiv mit den digitalen Medien um und probieren aus. Ihre "Wischkompetenz" (S. 20) mag höher sein als mancher Eltern und Lehrer, doch was 'negative Netzphänomene' betrifft wie Fake News, Datenschutz, Privatsphäre, benötigen sie elterliche Fürsorge. Ein Verbot hieße Ausgrenzung, denn...

Verstehen statt verlieren
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Verstehen statt verlieren

Die Zeit der Pubertät ist herausfordernd. Wenn das Smartphone hinzukommt und Kinder sich immer mehr vom familiären Einfluss lösen, machen sich Eltern verständlicherweise Sorgen. Die Digitalexpertin Leonie Lutz und die Sexualpädagogin Mareike Brede setzen auf Aufklärung und Begleitung. Sie...

Churchills Augen
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Churchills Augen

Manfred Lütz ist studierter Psychiater, Psychotherapeut, Philosoph und Theologe – eine vielseitige Mischung. Als Autor zahlreicher Bestseller ist er ein gefragter Gast in Talkshows. Denn Lütz weiß nicht nur kompetent, sondern auch überaus unterhaltsam zu erzählen über Gott und die Welt. Das trifft...

Hilfe! Psychotherapie
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Hilfe! Psychotherapie

Hans-Joachim Maaz, Hallenser Psychoanalytiker, geht es um eine orientierende Einführung in die Psychotherapie. Dabei bündelt er das Wissen und wesentliche Erkenntnisse seiner über 40 Jahre währenden praktischen Erfahrung. Seine Ausführungen sind sehr lesefreundlich und kommen ohne Fußnoten aus. In...

Wege zum achtsamen Miteinander
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Wege zum achtsamen Miteinander

Burn-out, Mobbing, Beziehungsprobleme - das sind Schlagworte für drei der Grundphänomene, unter denen viele Menschen heute im beruflichen wie privaten Alltag leiden. Die Ursachen dafür liegen oft genug in mangelnder Aufmerksamkeit. Und das sowohl im Verhalten dem anderen gegenüber wie zu sich...

Hunger, Frust und Schokolade
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Hunger, Frust und Schokolade

Wenn wir Hunger haben, führen wir dem Körper lebensnotwendige Nährstoffe zu, wir essen; und dabei haben wir eine Fülle von Gefühlen. Nährstoffe, Wohlbefinden, Wohlgeschmack bilden das Trio zu Harmonie von Körper und Stimmung. Essen wir, um bestimmte Gefühle wie Frust oder Ärger zu kompensieren,...

Selbstvertrauen & Selbstbehauptung spielerisch vermitteln
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Selbstvertrauen & Selbstbehauptung spielerisch vermitteln

Ein Team aus Pädagogen, Psychologen und Kampfsportlern stellt in diesem Praxisbuch ein Präventionsprogramm für Kinder ab dem Vorschulalter vor. Auf der Basis eines in Israel entwickelten Selbstverteidigungsprogramms mit den Schwerpunkten Gefahrenvermeidung und Stresstraining geht es um den Schutz...

Erziehung zur Vielfalt
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Erziehung zur Vielfalt

Für die Autorin, promovierte Soziologin, Diversity-Trainerin und dreifache Mutter, ist diversitätssensible Erziehung eine Erziehung, die Vielfalt auf menschlicher Ebene mit Wertschätzung begegnet, die Empathie fördert, Unsicherheiten zur Bewertung anderer auf sachliche Weise klärt und Impulse für...