Natur und Technik

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Der schmerzfreie Rücken
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Der schmerzfreie Rücken

Der Autor erläutert zunächst, woher Rückenschmerzen kommen, wie die Wirbelsäule aufgebaut ist und inwieweit sich psychische Belastungen auf den Rücken auswirken. In einem zweiten Teil werden Risikofaktoren benannt und die Bedeutung einer gesunden Körperhaltung wird herausgestellt. Der umfangreichste...

Schwachstelle Nacken
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Schwachstelle Nacken

Kay Bartrow verfolgt das löbliche Ziel, anderen Physiotherapeuten etwas beizubringen. Außerdem ist er ein erfolgreicher Autor von Ratgebern. Zum einen zeichnet sich dieses Buch durch nette Fotos der Übungen aus. Das animiert zur Nachahmung. Zunächst wird die Entstehung von Nackenschmerzen erklärt,...

Schwachstelle Knie
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Schwachstelle Knie

Das Buch ist prima geeignet zur Unterstützung von ärztlicher Hilfe, aber auch zur Selbsthilfe bei Knieproblemen und zur Prävention geeignet. Deshalb liegt der Fokus auf individuellen Übungsprogrammen für unterschiedliche Beschwerden. Nach einem umfangreichen Steckbrief des Knies incl. der Bedeutung...

Übeltäter Kiefergelenk
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Übeltäter Kiefergelenk

Sprechen, lachen, kauen, Grimassen schneiden - das Kiefergelenk ist ein häufig benutztes Gelenk unseres Körpers. Stimmt jedoch die feine Mechanik nicht hundertprozentig, kann dies den Körper nachhaltig beeinflussen. Das Eingangskapitel klärt umfassend über Funktionsweise und Aufbau des Kiefergelenks...

Das Kinder-Diabetes-Buch
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Das Kinder-Diabetes-Buch

Von der ersten Diagnose eines Diabetes Typ 1 beim Kind bis zum Eintritt in das Erwachsenenalter will dieses Buch alle diejenigen begleiten, die mit dem erkrankten Kind zu tun haben. Das sind vor allem die Eltern und Großeltern, aber auch Lehrer, Erzieher und Betreuer. Da ist zum einen die...

Bauen wie die Biene, fliegen wie der Vogel
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Bauen wie die Biene, fliegen wie der Vogel

Was haben der erste Wecker, Sonnenkollektoren und Wellblech gemeinsam? Bei allen drei Erfindungen stand die Natur Pate. Die Grille diente als Vorbild für den Wecker, die Entwicklung des Wellblechs geht auf die Jakobsmuschel zurück und die Kollektoren wurden von entspiegelten Augen der Fliegen...

Vom Verschwinden der Arten
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Vom Verschwinden der Arten

In diesem Buch einer Biodiversitätsforscherin und einer auf internationale Politik spezialisieren Journalistin geht es um den Artenschwund, der die Lebensgrundlagen des Menschen zerstört, wenn ihm nicht so schnell als möglich entgegengesteuert wird. Zunächst zeigen die beiden Autorinnen, dass etwa...

Menschlichkeit in digitalen Zeiten
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Menschlichkeit in digitalen Zeiten

KI ist im Begriff, immer mehr Lebensbereiche zu erobern. Das sieht Autor Joachim Bauer, einer der renommiertesten Neurowissenschaftler, Ärzte und Psychotherapeuten in Deutschland, sehr kritisch: Maschinen werden nie das menschliche Bewusstsein übernehmen können, denn dabei sind Körper und Geist...

Die legendäre Concorde = The legendary concorde
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Die legendäre Concorde = The legendary concorde

Der prächtige zweisprachige Band (deutsch/englisch) entwirft ein umfassendes Bild der mit doppelter Schallgeschwindigkeit fliegenden Concorde von der Entwicklung bis zur Einstellung des Flugbetriebes 2003. Bilder und Texte erzählen von den Vorläufern, den ersten Strahlflugzeugen, von der...

Yin Yoga
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Yin Yoga

Yin Yoga zeichnet sich durch sanft durchgeführte Yoga-Positionen, die lange gehalten werden, und meditative Komponenten aus. Im Gegensatz zu anderen Yoga-Praktiken stehen hier noch stärker Selbstwahrnehmung und ein freier Atemfluss im Vordergrund. Die Übungen sollen das Faszien- und Meridiansystem...