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- Ohne Ausgabe (1808)
9 erfolgreiche Strategien gegen Rückenschmerzen
Ken Hansraj ist ein Wirbelsäulenchirurg aus den USA, der mit seinem ganzheitlichen Wirbelsäulenprogramm „Watch Your Back“ bei Patienten große Erfolge erzielen konnte, das er in diesem Buch ausführlich vorstellt. Im ersten Teil beschreibt er die physischen Ursachen von Rückenschmerzen, wie...
Brustkrebs
Der Ratgeber behandelt auf über 400 Seiten verschiedene Aspekte rund um Brustkrebs. Die Einführung befasst sich mit den ersten Schritten nach der Diagnose. Im zweiten Kapitel geht es um die Krankheit an sich, Symptome und Behandlungen. Das dritte Kapitel widmet sich dem fortgeschrittenen...
Der überforderte Patient
Positiv hervorzuheben sind die vielen prägnanten und anschaulichen Fallstudien, welche Einzelschicksale illustrieren. Manche Menschen werden durch Hightech-Medizindiagnostik als "pathologisch" eingestuft, radikal aufgeklärt, zu eigener Entscheidung getrieben und zutiefst verunsichert. In einigen...
Das geheime Leben der Elemente
Die in der Natur vorkommenden chemischen Elemente und einige weitere, künstlich hergestellte, werden nach dem Periodensystem geordnet, das die Elemente nach verbindenden Merkmalen zusammenstellt und 1869 von dem russischen Chemiker Mendelejew entwickelt wurde. In diesem Buch stellt die englische...
Milch ohne Honig
Wer immer noch der irrigen Meinung ist, Comics seien zumeist bunte, triviale, mit Sprechblasen versehene Bilderzählungen vor allem für Kinder und Jugendliche, wird durch diesen Titel wieder einmal eines Besseren belehrt. Zeichnerisch bewegt sich diese, auf einer Bachelorarbeit an einer Hochschule...
Wald ohne Bäume
Was eigentlich ist ein Baum? Sind mehrere Bäume schon ein Wald? Welche Auswirkungen hat die Industrialisierung des Waldes? Und lassen sich die Schäden mittels Wiederaufforstungen kompensieren? Die immense Bedeutung eines naturbelassenen Waldes ist vielen seit dem Waldsterben der 80er-Jahre bewusst...
Das Buch der Zeit
Seit jeher haben sich die großen Denker mit dieser komplexen Materie beschäftigt, und schon früh in seiner Geschichte suchte der Mensch nach den Uhren in der Natur, die die Rhythmen des Lebens bestimmen. Davon zeugen beispielsweise Stonehenge und andere Megalithanlagen aus der Jungsteinzeit. In fünf...
Hormonelle Intelligenz
Ist es ein Zeichen, dass mir das Buch vom Schreibtisch in den Papiermüll rutschte? Irgendwie ja, denn dieses Buch wird dem Thema nicht gerecht, das letztendlich brisant ist. Wie oft heißt es: "Frauen sind Opfer ihrer Hormone. Männer sind da doch viel stabiler, zuverlässiger, ausgeglichener." Das hat...
Der Gesang der Bäume
"Bäume sind keine Lebewesen". Diese These widerlegt David G. Haskell in seinem Buch sehr eindrucksvoll. Das Leben der Bäume und ihre Beziehungsgeflechte innerhalb natürlicher und von Menschen beeinflusster Ökosysteme werden dabei vielschichtig beleuchtet. Neben Baumvertretern in weitestgehend...
Das verborgene Leben des Waldes
Ein Jahr lang hat der amerikanische Biologieprofessor D. Haskell ein etwa einen Quadratmeter großes Stück urwüchsigen Waldes in seinem Heimatstaat Tennessee sorgfältig beobachtet und seine Erkenntnisse über diese kleine, aber höchst komplexe Lebensgemeinschaft in diesem Buch zusammengefasst. Es war...
Neues Fleisch
Fleisch ist ein beliebtes Nahrungsmittel, das aus unterschiedlichen Gründen wie Klimafolgen, Preispolitik, Krankheiten und v.a. dem Tierleid zunehmend kritisch betrachtet wird. Im Labor konnte schon Fleisch aus Tierzellen hergestellt werden. Im Moment noch aufwendig und extrem teuer, könnte sich...
Ihr unbekanntes Superorgan
Das Immunsystem ist, besonders zu Grippezeiten, in aller Munde, doch was es eigentlich ist, das können viele nicht sagen. Nach der Lektüre dieses Buches versteht man das hoch komplexe Abwehrsystem besser, das in jedem Körper ganz individuell agiert. Der Autor ist Kinderarzt, die Mitautorin eine auf...
Reisen in die Welt des Wahns
Bei manchen Menschen ruft die Störung des Denkens bizarre Inhalte hervor, die ein selbstbestimmtes Leben unmöglich machen. Der Schweizer Psychiater erzählt von vier Fällen, von einer Frau, die glaubt, dass in ihrem Körper mikroskopisch kleine Lebewesen wohnen, von einem Wanderer zwischen Welten, von...
Haupt- und Nebenwirkungen
Die hier aufgezeichneten Gespräche mit Sachkundigen und Betroffenen sind in ihren scharfen Aussagen zum Teil echte Aufreger. Sie zeigen u.a. den Einfluss der Lobbyisten, die Manipulationen der Pharmaindustrie, die missbräuchliche Verwendung der elektronischen Versicherungskarte, die unnötigen...
Die neue Menopause
Die Autorin präsentiert umfassendes evidenzbasiertes Wissen rund um Menopause und Perimenopause. Im Zentrum steht ihr "Pause Life Menopause Toolkit", das sechs Bausteine umfasst: Ernährung, Stressmanagement, Bewegung, Schlaf, Soziales und ggf. medikamentöse Unterstützung. Diese Struktur hilft...
Kohlenstoff
Das Element Kohlenstoff bildet die Basis des Lebens und der meisten Materialien auf der Erde. Ausgehend von einer knappen Analyse der physikalisch-chemischen Grundlagen spürt der Autor, ein renommierter Umweltschützer aus den USA, Umweltunternehmer und Bestsellerautor, dem "Fluss des Kohlenstoffes"...
Schlafen
Schlafen ist ein elementares Körperbedürfnis, das in unserer hektischen und verplanten Zeit für viele zu einem Problem geworden ist. Schlafstörungen haben unterschiedliche und vielfältige Ursachen, manchmal kann man sie durch einfache Veränderungen beheben. Die Themen reichen von der digitalen...
Die kürzeste Geschichte der Zeit
Hawkings „kürzeste Geschichte der Zeit“ ist Klassiker der Astrophysik, der erstmals 2005 erschien und nun unverändert neu aufgelegt wurde. Der weltberühmte, 2018 verstorbene Physiker Hawking machte es sich zur Aufgabe, einem breiten Publikum die wesentlichen Erkenntnisse der modernen Kosmologie und...
Eine kurze Geschichte der Zeit
Stephen Hawking (1942 - 2018) schildert in diesem Best- und Longseller seine Theorie von der Entstehung des Universums und dessen weiterer Entwicklung in einer für naturwissenschaftlich interessierte Laien verständlichen Weise. Dabei legt er seinen Ansatz für eine Einheitliche Theorie des Universums...
Meine kurze Geschichte
Stephen Hawking wurde einem breiten Publikum bekannt durch "Eine kurze Geschichte der Zeit", in dem er die grundlegenden Strukturen unseres Universums allgemein verständlich beschreibt. Hier erzählt er nun seine eigene Geschichte. Geboren wurde er 1942 in Oxford. Seine Eltern waren nicht sehr...
Umwelthormone
Bei den sogenannten Umwelthormonen handelt es sich um künstliche Stoffe, denen wir im Alltag ausgesetzt sind und die ähnlich wirken wie Hormone und daher im Körper erhebliche Schäden anrichten können. Dazu zählen Chemikalien wie Weichmacher oder Flammschutzmittel, (Mikro-) Plastik, Antibiotika,...
Aku-Taping
Aku-Taping ist eine Weiterentwicklung des modernen kinesiologischen Tapings (vgl. Sielmann, Medi-Taping: in diesem Heft). Aku-Taping hat sich bei einer Vielzahl von chronischen und akuten Beschwerden bewährt - sowohl therapeutisch als auch vorbeugend. Im Rahmen der Akupunkturausbildung wird das...
Natur entdecken rund ums Jahr
Die Autoren vermitteln in Wort und Bild eine Menge interessanter Tipps und Tricks, mit denen man die Natur unserer Heimat näher kennenlernen und entdecken kann. Von winterlichen Tierspuren über Amphibienwanderungen und erste Vogelstimmen und ergrünende Bäume im Frühling, Schmetterlinge,...
Naturverbunden
Beifuß, Nachtkerzen und Knoblauchsrauke sind nur Beispiele für die vielen einheimischen, wildwachsenden Pflanzen, die zum Teil schon seit dem Altertum für ihrer Heilwirkung bekannt sind. Jede Pflanze wird unterstützt durch gute Fotos mit ihren biologischen Eigenschaften und die meist vielfältigen...
Das Heilwissen der Hildegard von Bingen
Günther H. Heepen beschreibt ausführlich und lebendig die Grundlagen der Heilkunst nach Hildegard von Bingen, deren ganzheitliche Methode für heutige Begriffe unglaublich modern wirkt. Durch die einfache Anleitung zur Herstellung von Pulvern, Ölen und Elixieren kann man sich zunächst eine eigene...