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Das vegane Gesundheitsbuch
Die vegane Lebensweise findet immer mehr Anhänger. Dieses Buch bietet in drei Großkapiteln einen umfassenden Überblick über vegane Lebensweise, über Lebensmittel, die geeignet für eine gesunde Ernährung sind, und einen großen Rezeptblock mit Rezepten und der Wirkung ihrer Substanzen auf den...
Glücksgefühle
Das Gehirn ist ein sehr komplexes Organ aus Nervenzellen und Botenstoffen, die Signale hin- und herschicken. Das menschliche Gefühl, Glück zu empfinden, kann Vorgängen in einzelnen Gehirnregionen zugeordnet werden. Wie die Signale entstehen und weitergeleitet und verarbeitet werden, erinnert an ein...
Das Ende des großen Fressens
Die Neigung zur Völlerei macht vor Staatsgrenzen nicht halt. Ging die epidemische Ausbreitung der Fettsucht gegen Ende des 20. Jahrhunderts von Amerika aus, so sind doch mittlerweile viele europäische Länder in den Sog dieser Entwicklung geraten. Allerdings scheint sich das Problem nicht ganz eins...
Unser empathisches Gehirn
Der belgische Hirnforscher (*1973) schildert die Entdeckung der Spiegelneuronen, also jener Gehirnzellen, die das Verhalten und die Gefühle von Menschen in unserer Umgebung so spiegeln, dass diese geradezu ein Teil von uns werden; damit konnte nachgewiesen werden, wie wir verstehen können, was...
Handbuch Vögel beobachten
Der Autor, ein passionierter Ornithologe und Naturfotograf, möchte mit diesem Handbuch sowohl dem fortgeschrittenen Vogelbeobachter als auch Neueinsteigern eine solide Basis aus Beobachtungsstrategien und Bestimmungstechnik vermitteln. Der erste Teil beschäftigt sich mit der passenden Ausrüstung und...
Fitness geht durch den Magen
Um optimal zu funktionieren, braucht unser Körper eine Vielzahl an bestimmten Nahrungsbausteinen in ausreichender Menge. Die Autoren erklären in diesem Buch, um welche Stoffe es sich handelt, warum sie wichtig sind und mit welchen Nahrungsmitteln wir sie zuführen können. Im ersten Teil geht es um...
Kielings kleine Waldschule
Im Wald ist der Naturfilmer und -fotograf Andreas Kieling glücklich. Er möchte auch bei allen anderen Menschen Interesse für die Natur wecken. Denn der unverantwortliche Umgang mit ihr hat drastische Folgen. Für viele Tiere und Pflanzen ist es bereits unwiederbringlich zu spät. Andreas Kieling...
Schau, was ich schon kann!
Welch ein Glück, ein Baby beim Aufwachsen begleiten zu dürfen! Diesen Eindruck vermittelt dieser Ratgeber der beiden Autorinnen, die beide auch Physiotherapeutinnen sind, mit jedem Bild, jeder Zeile. Selten gelingt es einem Buch, junge Eltern so durchweg positiv einzustimmen auf ihre Aufgabe als...
Das große Buch vom Licht
"Ohne Licht ist alles nichts" - das ist wohl etwas zu weit gegangen, das Licht hat aber doch seit Menschengedenken recht viel an sich: göttliche Qualität zum einen und zum anderen ideale Verwendbarkeit bei wissenschaftlichen Messungen, als Subjekt oder Träger. Ulrich Kilian, Diplomphysiker und...
Lebendige Nacht
Die Nacht hat für die meisten von uns wohl eine geringe Attraktivität: Da schläft man, da ist es dunkel und das Leben ruht. Doch wer das neueste Buch der Evolutionsbiologin (bekannt geworden durch ihren Bestseller "Von Füchsen und Menschen") gelesen hat, wird diesen Teil des Lebens auf der Erde mit...