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- Ohne Ausgabe (1814)
Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter
Der Autor ist Sportmediziner, Bewegungsspezialist, Yogatherapeut, Health-Influencer und gern gesehener Gast im ORF. Schon seit über 20 Jahren beschäftigt er sich mit den effektivsten Übungen für den Bewegungsapparat. In seinem Buch geht es ihm darum, für die Generation 50+ einfache, aber trotzdem...
Rücken, Schultern, Nacken
Rückenschmerzen sind den meisten Europäern als Zivilisationsleiden bekannt. Fast jeder Mensch leidet mindestens einmal im Leben unter Rückenschmerzen im oberen (Nacken und Schultern), mittleren (Brust) oder unteren Teil der Wirbelsäule (Becken und Hüften). Der in Österreich über die Medien populäre...
Die grüne Null
Der Umweltredakteur der taz nimmt die große Frage unserer Zeit in den Blick. Bis spätestens 2045 soll unser Land klimaneutral und dann emissionsfrei sein. Angesichts steigender Energiepreise und Mammutaufgaben für Wirtschaft, Politik und Verbraucher ist zu klären, wie die Umstellung gelingen kann....
Klimawandel
Der Redakteur der Berliner taz gibt in seinem Buch Antworten auf vermeintlich einfache Fragen zum Klimawandel. "Verändert sich das Klima überall gleich?"; "Bremsen Elektroautos die Klimakrise?"; "Bedroht der Klimaschutz Industrie und Wirtschaftswachstum?" Die Antworten sind auf drei bis vier Seiten...
Ich habe mich selbst verloren
Lange Zeit glaubte man, dass Gedächtnisverlust eine normale Folge des Alterns wäre. Erst zu Beginn des 20. Jahrhunderts begannen Ärzte die Diagnose einer Krankheit zu stellen, die nach ihrem Entdecker "Alzheimer" genannt wurde. Da die Menschheit immer älter wird, steigt auch die Zahl der...
Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte
Um es vorwegzunehmen: Die Quintessenz der Regeln lautet: 'Essen Sie Lebens-Mittel'! Womit aber auch gleich das Problem definiert ist: Was ist eigentlich ein Lebens-Mittel? Es geht um echte Lebens-Mittel, jene Pflanzen, Tiere und Pilze, die seit Generationen gegessen werden, nicht um die Produkte der...
Das Buch über das Älterwerden
Fast jeder kennt die schwierige Situation, wenn die Eltern alt werden, eingeschränkt in ihrer körperlichen Bewegung und geistigen Kapazitäten, vielleicht sogar an Demenz erkrankt. Die Autorin ist Geriaterin und hat über Jahrzehnte mit alten Menschen gearbeitet. Anhand von Fallbeispielen erklärt sie...
Demenz verstehen und mutig begegnen
Das Buch richtet sich an Angehörige von Menschen mit Demenz. In Frage-Antwort-Form vermittelt es fundiertes Wissen über die Erkrankung, beleuchtet neurobiologische Grundlagen, erklärt verschiedene Verlaufsformen und gibt konkrete Hilfe im Alltag. Den Fragen begegnet die Autorin als auf Demenz...
Kein Bock Club
Wer gilt als asexuell? Jemand, der keinen Sex will oder keine Lust auf Sex hat? Ja, aber noch viel mehr. Maria Popov hat als Moderatorin für das YouTube-Format „Funk“ von ARD und ZDF bereits über Sexualität und queere Themen gesprochen und informiert. In ihrem Buch nun geht es um das Spektrum...
Die Botschaft der Meere
Meeresschützer führen ihr Lesepublikum zu insgesamt fünfzig Tauchparadiesen der weltweiten Ozeane und zeigen in prächtigen Farbfotos die Schönheit der Unterwasserwelt. Zu jedem dieser Orte wird eine kurze Geschichte erzählt. Das Buch, dessen Untertitel falsche Erwartungen weckt, ist auch ein...